21:45

22:15

(Schlaflos: Wenn die Nacht zum Feind wird) Dokumentation, Deutschland 2026
Schlafprobleme machen den Alltag für viele Menschen zur Qual. Begleitet werden drei Betroffene auf ihrer Suche nach Erholung. Susanne leidet seit einer Krankheit unter Schlaflosigkeit und arbeitet mit einem Coach. Waldemar hofft auf eine Diagnose aus dem Schlaflabor, um seine kreisenden Gedanken zu stoppen. Intensivpflegerin Katharina versucht, den Stress ihres Schichtdienstes mit Meditation zu bekämpfen.
20:15

22:15

Boulevardmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Mareile Höppner
Aus 500 EUR in kurzer Zeit 25.000 EUR machen?! - Kapitalbetrug über WhatsApp / Gefährliche Eisplatten auf Lkw / Auswandern mit Drillingen / Ist gesundes Essen Luxus?
21:15
22:15
(FBI) Familiensache Staffel 7: Episode 17 Polizeiserie, USA 2025 Regie: Milena Govich Autor: Sabir Pirzada - Mae Smith Musik: Atli Örvarsson - Itay Amram - Conor McHugh Kamera: Bart Tau
Die New Yorker Spezialeinheit der Bundespolizei FBI wird von der erfahrenen Ermittlerin Dana Mosier geleitet. Zu ihren besten Leuten gehören die Agentin Maggie Bell und seit kurzem auch der frühere Drogenfahnder Omar Adom Zidan, genannt OA. Die beiden bilden ein schlagkräftiges Team: Zwei Morde an jungen Frauen lassen sich auf eine Gruppe von Männern aus der Incel-Szene zurückverfolgen. Die drei Verdächtigen wollen sich offenbar für negative Dating-Bewertungen rächen. Die New Yorker Spezialeinheit der Bundespolizei FBI wird von der erfahrenen Ermittlerin Dana Mosier geleitet. Zu ihren besten Leuten gehören die Agentin Maggie Bell und seit kurzem auch der frühere Drogenfahnder Omar Adom Zidan, genannt OA. Die beiden bilden ein schlagkräftiges Team im Dauerkonflikt mit Terrorgruppen oder den Mitgliedern des Organisierten Verbrechens. Die Millionenstadt war und ist ein Brennpunkt im Kampf gegen die verschiedensten kriminellen Strukturen.
21:25
22:35
Show, Deutschland 2024 Moderation: Joachim Winterscheidt - Klaas Heufer-Umlauf
Joko und Claas machen sich einen Spaß: Unter dem Motto Aushalten - nicht lachen präsentiert das Showmaster-Gespann das Beste aus seiner legendären Late-Night-Show. In den ausgewählten Szenen geht es darum, sich als Meister der Selbstbeherrschung zu erweisen und nicht loszuprusten, obwohl man mit extrem komischen oder völlig absurden Dingen konfrontiert wird. Doch immer die Fassung zu bewahren, das schafft eben nicht jeder oder jede...
20:15

22:15

Die Eisenbahnsiedlung von Duisburg (3) Staffel 1: Episode 3 Realitydoku, Deutschland 2017
In der Doku-Reihe begleiten mehrere Kamerateams über Monate den Alltag von Menschen, die in einem sozialen Brennpunkt leben. Diesmal zieht es die Dokumentaristen erneut in die Eisenbahnsiedlung von Duisburg. Dort haben sie einige der Bewohner dabei gefilmt, wie sie ihr Leben am Existenzminimum meistern, wie sie die Traditionen in der Siedlung bewahren und sich gegenseitig helfen, um nicht den Mut zu verlieren: Am Kiosk von Julian treffen sich viele Bewohner der Siedlung zum Gedankenaustausch ... Das Leben als Hartz-4-Empfänger ist hart und vielen gelingt der Ausstieg aus der Arbeitslosigkeit nicht. Termine im Jobcenter, Kürzungen und persönliche Schicksalsschläge gehören zum Alltag für viele Deutsche. Ein Kamerateam begleitetet im Verlauf mehrerer Monate Arbeitslose bei Rückschlägen und hoffnungsvollen Momenten.
21:45

Grönland ist längst mehr als nur ein Spiegelbild des Klimawandels: Die größte Insel der Welt, autonom, aber Teil Dänemarks, wird seit Donald Trumps Rückkehr ins Weiße Haus zum Zankapfel der Großmächte. Durch die schmelzenden Eismassen eröffnet sich der Arktische Ozean für Schifffahrt und Ressourcenabbau. So wird Grönland zum strategischen Schlüsselgebiet zwischen Nordamerika, Europa und Russland. Die umfangreichen Bodenschätze - von Öl und Gas über Gold bis hin zu seltenen Erden, die für die Energiewende und die Rüstungsindustrie unverzichtbar sind - machen die Insel zu einem neuen Eldorado, um das Bergbauunternehmen und Weltmächte konkurrieren. Seit Donald Trumps erneuter Präsidentschaft gewinnt die Debatte an Schärfe. Der US-Präsident hatte Grönland 2019 öffentlich als Kaufobjekt für die USA ins Spiel gebracht und Dänemark vorgeworfen, die Insel nicht ausreichend gegen globale Bedrohungen zu schützen. Doch was steckt hinter diesen Forderungen? Wie reagiert Europa auf die amerikanische Machtpolitik? Und welche Rolle kann Grönland selbst in diesem geopolitischen Kräftemessen spielen - zwischen wirtschaftlichen Chancen, ökologischen Risiken und dem Wunsch nach Souveränität? Die Dokumentation verbindet historische Einordnung mit aktueller Analyse: Sie zeigt, warum Grönland heute eine Schlüsselrolle in der globalen Ordnung spielt, welche Interessen aufeinandertreffen und wie die Menschen auf der Insel ihre Zukunft gestalten wollen.
22:45

(The Son Who Turned in His Father to Save America) Dokumentation 2025 Regie: Steffen Kretz
Auch fünf Jahre nach dem Sturm auf das Kapitol am 6. Januar 2021 hat Amerika noch immer mit den politischen und sozialen Spannungen zu kämpfen, die damals offen zutage traten. An einem Morgen im Januar 2021 trifft ein Konvoi von FBI-Fahrzeugen vor dem Haus von Guy Reffitt ein. Bewaffnete Agenten verhaften ihn wegen seiner Beteiligung am Sturm aufs Kapitol. Das Besondere daran: Der Hinweis kam von seinem Sohn Jackson. Die Reffitts, eine normale Mittelklassefamilie - bis Politik und Extremismus ihre Welt auseinandersprengen. Dieser hochemotionale Dokumentarfilm erzählt die Geschichte aus der Sicht des Sohnes, Jackson. Die Folgen seiner Entscheidung, den Vater anzuzeigen, sind für ihn schwer zu ertragen. Schuldgefühle, aber auch die Schockwellen, die dies in seiner Familie auslöst, treiben ihn um. Die Mutter Nicole radikalisiert sich ebenfalls und steht schließlich voll hinter der politischen Einstellung ihres Mannes. Sie ist hin- und hergerissen zwischen der Liebe zu ihrem Mann und der Loyalität zu ihrem Sohn. Nach der Verhaftung engagiert sie sich immer stärker in der nationalistischen MAGA-Bewegung. Sie setzt sich öffentlich für Ihren Mann und die anderen Verurteilten ein. Die Töchter stehen zu Mutter und Vater. Aber die Kluft, die die Familie zu zerreißen droht, belastet auch sie. Nach der Verurteilung von Guy Refitt zu siebeneinhalb Jahren Haft wird Jackson zunehmend zur Zielscheibe von MAGA-Anhängern. Er erhält Todesdrohungen. Mit der Wiederwahl Trumps und seiner Begnadigung der Angreifer vom 6. Januar eskaliert die Situation. Dieser Dokumentarfilm zeigt das intime Porträt einer gewöhnlichen Familie, die durch politischen Extremismus zerstört wird. Die inneren Kriege der USA und die Zerrissenheit der amerikanischen Gesellschaft sind selten so klar zu Tage getreten wie in dieser sehr persönlichen Geschichte.
21:40

Caro und Yannik sind frisch verliebt und möchten am liebsten die Wohnung und ihr Bett nie verlassen. Doof nur, dass die Welt da draußen ständig in Form von Freunden und Familie an der Tür klopft. Es herrscht Aufbruchstimmung, denn eine Schulfreundin von Caro und Svenja hat zum Hochzeitsfest eingeladen. Yannik trifft diese Freunde zum ersten Mal, möchte einen guten Eindruck machen und muss dafür etwas tiefer in die Tasche greifen. Um das feierliche Wochenende zu finanzieren, vermietet er seine Wohnung einfach für die zwei Tage unter. Doch Kewani, der mit richtigem Namen Peter heißt und sich nun einquartiert, verfügt über eine ungeahnte wie unerwünschte Fähigkeit, die die Abreise der Hochzeitsgesellschaft um einiges verzögert.
22:05

Das Paket Staffel 1: Episode 4 Comedyserie, Deutschland 2022 Regie: Johannes Schröder - Nico Sommer Autor: Jochen Alexander Wiegand - Thomas Brückner Musik: Philipp Bardenberg Kamera: Harald Cremer
Caro nimmt für Tüffi ein Paket an. Mysteriöse Geräusche, die aus dem Paket dringen, veranlassen Yannik dazu, es sofort zu öffnen. Der Inhalt ist überraschend, löst bei Caro und Yannik eine große Spannweite an Emotionen aus. Leider stehen plötzlich völlig unangekündigt Caros Eltern vor der Tür. Yannik hat die bisher noch nie zu Gesicht bekommen, befindet sich aber mittlerweile im Badezimmer, nackt und mit beiden Händen an die Duschstange gebunden.
21:10

22:10

(Bones) Eine letzte Hoffnung im Horror Staffel 12: Episode 1 Krimiserie, USA 2017 Autor: Michael Peterson Musik: Sean Callery - Jamie Forsyth - Julia Newmann Kamera: Robert Reed Altman
Bones befindet sich in der Gewalt von ihrem ehemaligen Mitarbeiter Zack Addy, der jahrelang in einer psychiatrischen Einrichtung einsaß, da er den Mord an einem Lobbyisten gestanden hatte. Schnell stellt sich heraus, dass Dr. Addy lediglich Bones Hilfe benötigt, um seine Unschuld zu beweisen. Entweder treibt der verurteilte Mörder ein falsches Spiel, oder ist er wirklich nicht der Serienkiller. Die etwas weltfremde Dr. Temperance Brennan arbeitet als forensische Anthropologin am Jeffersonian Institut. Da sie in der Lage ist, aus Leichenresten und Knochen Kriminalfälle zu rekonstuieren und wichtige Spuren zu finden, wird sie immer wieder vom charismatischen FBI-Agenten Seeley Booth beauftragt, ihm bei der Strafverfolgung zu helfen.
20:15

23:10
(Tomorrow Never Dies) Agentenfilm, England, USA 1997 Regie: Roger Spottiswoode Autor: Bruce Feirstein efter figurer skabt af Ian Fleming - Ian Fleming - Bruce Feirstein Sound: Chris Munro Musik: Monty Norman - Frank Denson - Sheryl Crow - David Arnold Kamera: Robert Elswit - Peter Romano - Jonathan Taylor - Paul Wilson
Details gibt es im entsprechenden Pluspaketsender.
21:45
23:30
(Rally Raid: Dakar) 9. Etappe Rallye 2026
Zusammenfassung der Höhepunkte der heutigen Etappe der Rallye Dakar, die als die wohl bekannteste und spektakulärste Rallye der Welt gilt. Nach fast 30 Jahren auf dem afrikanischen Kontinent wurde die Rallye zehn Jahre in Südamerika veranstaltet, ehe sie seit 2020 in Saudi-Arabien stattfindet. Hier erwarten Fahrer und Material eine anspruchsvolle Strecke, die durch die größte Sandwüste der Welt führt und insgesamt 14 Tage dauert.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, von packenden Filmen über spannende Dokumentationen bis hin zu beliebten Serien. Mit der richtigen Auswahl können Sie Ihre Freizeit in vollen Zügen genießen.
Ein Blick auf das Fernsehprogramm heute Abend offenbart eine Vielfalt an Unterhaltungsmöglichkeiten. Ob Sie ein Fan von Actionfilmen sind, sich für Dokumentationen über ferne Länder und Kulturen interessieren oder ob Sie es vorziehen, den Abend mit einer Comedy-Serie zu verbringen, es ist für jeden etwas dabei.
Vergessen Sie nicht, auch die kleineren, weniger bekannten Sender zu berücksichtigen. Sie könnten überrascht sein, welche Schätze das "Fernsehprogramm heute Abend" dort verbirgt. Vielleicht entdecken Sie eine neue Lieblingsserie oder einen Film, der Sie wirklich berührt.
Nutzen Sie die verschiedenen Mediatheken oder Streaming-Dienste, wenn Sie das "Fernsehprogramm heute Abend" verpassen. Dort können Sie fast alles nachholen, was Sie verpasst haben, und das zu jeder Tages- und Nachtzeit. So sind Sie nicht länger an feste Sendezeiten gebunden und können Ihren Fernsehabend nach Ihren Wünschen gestalten.
Schließlich ist das Fernsehprogramm heute Abend mehr als nur eine Liste von Sendungen. Es ist eine Einladung, neue Welten zu entdecken, sich zu informieren, zu lachen und sich zu entspannen. Machen Sie es sich also gemütlich, schnappen Sie sich eine Tüte Popcorn und genießen Sie das vielfältige Angebot.
Hier geht es zum Fernsehprogramm morgen Abend - mal sehen was da kommt.