Wie sie unser Gehirn trainieren Dokumentation, Deutschland 2026

Unsere Hände sind wahre Multifunktionswerkzeuge. Kein anderes Körperteil ist so beweglich, sensibel und gleichzeitig so belastbar. Aktuelle Studien zeigen, dass die Verbindung zwischen Hand und Gehirn entscheidend für unsere kognitive Gesundheit ist. Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. Feinmotorische Übungen und gezieltes Handtraining können helfen, neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen oder sie abzumildern. Wie genau funktioniert das? Die Dokumentation begleitet Emma Bernhard bei den Westdeutschen Meisterschaften im Lead-Klettern. Die 22-jährige hessische Meisterin gehört zu den Top-Sportkletterinnen Deutschlands in den Disziplinen Lead-Klettern und Bouldern. Beim Klettern zählt jeder Hand-Griff. Doch was nach reiner Muskelarbeit aussieht, ist in Wahrheit ein komplexer Denkprozess. Das erfährt Emma, als sie die Sportpsychologin Dr. Lisa Musculus in der Sporthochschule Köln besucht, die ihr Kraft- und Planungspotenzial untersucht. Kletter-Profis erkennen schneller, was wichtig ist - zum Beispiel welche Griffe sie brauchen oder welche Route sie nehmen müssen - eine Kompetenz, die ihnen auch in anderen Lebensbereichen enorm hilft. Vor drei Jahren erlitt die 29-jährige Katharina Borck einen Schlaganfall und kämpft sich seitdem mit nur einer funktionsfähigen Hand zurück in ein eigenständiges Leben. An der Uniklinik Frankfurt könnte ihr eine neuartige Therapie helfen. Mit einem Neurostimulationsverfahren, das den motorischen Kortex gezielt ansprechen und stärken soll, versucht das Team um den Neurologen und Neurowissenschaftler Prof. Christian Grefkes-Hermann, die Bewegungsfähigkeit von Katharinas rechter Hand zu verbessern. Wird die Therapie gelingen? Die Hände von Uhrmachermeister Robert Hoffmann sind sein wichtigstes Werkzeug. Sie sind durch seine tägliche Arbeit feinmotorisch besonders geschult, ruhig und präzise. Sie können Bewegungen millimetergenau ausführen und spüren kleinste Unterschiede in Materialien oder Mechanik.

 

   

(Le Théorème de Marguerite) Drama, Schweiz, Frankreich 2023 Regie: Anna Novion Autor: Agnès Feuvre - Marie-Stéphane Imbert - Mathieu Robin Musik: Pascal Bideau Kamera: Jacques Girault

Für die Pariser Studentin Marguerite steht Mathematik über allem, doch nach einem herben Rückschlag bei ihrem Forschungsprojekt gibt sie alles auf und wagt einen radikalen Neuanfang. Zwischen ihrem ersten Mal WG-Leben und illegalen Mahjong-Turnieren, die ihre Miete finanzieren, findet Marguerite ihre Liebe fürs Rechnen wieder und kommt dabei auch ihrem einstigen Konkurrenten Lucas näher.

 

     

(Der Blaulicht Report) Dreister Familienclan belagert Brautmodengeschäft Staffel 1: Episode 73 Realitysoap, Deutschland 2016 Regie: Jörg Oppermann - Carsten Bügener - Merza Duderi

Ob Raubüberfall, Brandstiftung oder hilflose Personen - die Arbeit von Polizisten, Notärzten und Rettungssanitätern erfordert nicht nur Sachkenntnis, sondern auch Einfühlungsvermögen und Durchsetzungskraft. Häufig sind sie gemeinsam vor Ort, wenn rund um einen Polizeieinsatz medizinische Erstversorgung gefragt ist. Der Blaulicht Report erzählt Geschichten aus dem aufregenden Berufsalltag dieser Retter in Not. In dieser fiktiven Serie steht der Berufsalltag von Polizisten, Ärzten und Sanitätern im Mittelpunkt. Ein Kamerateam begleitet die engagierten Einsatzkräfte zu den Unfallorten und begleitet sie dabei, wie sie Menschen retten oder knifflige Fälle lösen.

 

 

Reportage, Deutschland 2025 Gäste: Stefano Zarrella - Stephan Lück

Das Onlineshopping wird immer beliebter. Während der traditionelle Einzelhandel unter Umsatzschwund leidet, boomen die Geschäfte besonders bei den großen Internethändlern. Dadurch kommt natürlich auch den Paketdiensten wie DHL, UPS oder Hermes eine wichtige Rolle zu. Der Sender hat die verschiedenen Anbieter einem gründlichem Test unterzogen. Zuverlässigkeit, Schnelligkeit und Kosten stehen dabei im Fokus.

 

     

Wissensmagazin, Deutschland 2026

Das Infotainmentmagazin hat durchaus den Anspruch, ein Wissensmagazin zu sein, doch es hat sich seit seiner Erstausstrahlung 1998 auf die Fahnen geschrieben, das Wissen leichter konsumierbar und vor allem kurzweiliger zu präsentieren. So erfahren die Zuschauenden jedes Mal etwas Neues und Spannendes aus dem Alltag oder aus der Forschung. Die Themen kommen dabei aus allen möglichen Bereichen, sodass für jeden etwas dabei sein dürfte. Seit der ersten Ausgabe ist Aiman Abdallah einer der Moderatoren, unterstützt wird er von Stefan Gödde und Funda Vanroy.

 

   

(Forensic Files) Grausame Funde Staffel 1: Episode 21 Crimedoku, USA 1999 Regie: Mike Werteen - Richard Monahan Autor: Paul Dowling Musik: Mark Stocker Kamera: Vince Ellis

Details gibt es im entsprechenden Pluspaketsender.

 

 

Köln (2) Staffel 5: Episode 5 Gesellschaftsreportage, Deutschland 2022

Köln: eine der größten Drogenszenen Deutschlands. Für die vielen Drogenabhängigen gibt es nur zwei Konsumräume, in denen sie hygienisch konsumieren können. Kathrin (37) hat keine feste Bleibe. Ab und zu schläft sie bei einem Bekannten, aber die meiste Zeit verbringt sie in einem der größten Drogenhotspots der Stadt. Doch auch dort wird sie regelmäßig vom Ordnungsamt vertrieben. Ihre einzige Alternative sind abgelegene Ecken in Parkhäusern. Hartes Deutschland schaut hin, wenn andere weggucken. Die Doku-Reihe reist an die gefährlichsten Brennpunkte Deutschlands. Hier regieren Drogen und das organisierte Verbrechen. Die Menschen leben ein Schattendasein auf der Suche nach dem nächsten Schuss – vor der Kamera erzählen sie ihre persönliche Geschichte.

 

 

(Le dessous des images) Wer hat Angst vor einem Informationslabel? Gespräch, Frankreich 2025

Der Élysée-Palast bekämpft nun aktiv Desinformation: Nachdem mehrere Medien den französischen Präsidenten beschuldigt hatten, die Nachrichten kontrollieren zu wollen, veröffentlichte der Élysée-Palast auf X ein kurzes Video im Fact-Checking-Stil.

 

   

(Rekviem for Selina) Mount Everest Staffel 1: Episode 5 Dramaserie, Norwegen 2025 Regie: Ole Sebastian Kåss - Rikke Gregersen Autor: Benjamin Berglund Musik: Lars Andreas Aspesæter - Thore Garberg - Lars Erik Gudim - Espen Lind - Upright Music Kamera: Torbjørn Sundal Holen

Selinas Dasein glänzt mit negativen Schlagzeilen. Für einen positiven Imagewechsel beschließt sie ein Buch zu schreiben. Auf einem Event lernt Selina den Schriftsteller Nikolaj kennen. Die beiden kommen sich näher und zeigen ihre gegenseitige Zuneigung. Selina hofft, bei Nikolaj die fehlende Akzeptanz und Liebe ihrer Mitmenschen zu finden.

 

     

Model und Schauspielerin möchte nach Köln Staffel 18: Episode 146 Dokusoap, Deutschland 2018

Marina Damrow ist Model und Schauspielerin. Sie möchte von Hamburg nach Köln ziehen, um in der Domstadt ihre Karriere als Moderatorin voranzutreiben. Die Maklerin Simone Voss soll ihr eine Luxuswohnung vermitteln. Die Doku-Soap beschreibt den Arbeitsalltag von Immobilienmaklern. Dabei geht es um die Vermietung und den Verkauf von kleinen Citywohnungen für Studenten bis zur Vermittlung von Einfamilienhäusern und Luxusvillen. Die Makler kommentieren die Reaktion der Interessenten und den aktuellen Stand der Verhandlungen.

 

 

(SUSI.LIVE) p*rno Clips, Schweiz 2026

Details gibt es im entsprechenden Pluspaketsender.

 

Programmende

 

 

(kulturMontag) Kulturmagazin, Österreich 2026 Moderation: Clarissa Stadler Gäste: Stefanie Reinsperger

Kaiserin, Kommissarin, Kultschauspielerin - Stefanie Reinsperger zu Gast im Studio Die Frauen-Frage - Mega-Schau weiblicher Kunst in Warschau Wie weiterleben? - Das Filmdrama Vier minus drei Selbstbewusst & inspirierend Die Reinsperger zurück am Burgtheater - und zu Gast im Studio: Ob als forsche Tatort-Kommissarin Rosa Herzog im Fernsehen oder auf der Bühne als wütende Kaiserin Elisabeth, als Macho Liliom oder als aufbrausendes bis verletzliches Ich in Handkes Selbstbezichtigung - Stefanie Reinsperger zieht das Publikum in ihren Bann. Der Durchbruch gelang der 1988 in Baden bei Wien geborenen Schauspielerin, die am Max Reinhardt-Seminar studiert hat, im mehrfach preisgekrönten Stück Die lächerliche Finsternis am Wiener Burgtheater. Nach Jahren im Volkstheater-Ensemble und am Berliner Ensemble, ist sie nun zurück an der Burg. Sie wurde Schauspielerin des Jahres, hat einen Nestroy und eine Romy gewonnen und wurde im Vorjahr zur Österreicherin des Jahres in der Kategorie Kulturerbe ernannt. Den Adelstitel des Wiener Publikums hat sie längst verliehen bekommen: den Verlust des Vornamens. Die Reinsperger ist live zu Gast im Studio. Wie weiterleben? Adrian Goigingers Filmdrama Vier minus drei: Wie schafft man es, weiterzuleben, wenn man seine Familie verloren hat? Diese Frage liegt der Autobiografie Vier minus drei von Barbara Pachl-Eberharter zugrunde. Vor 16 Jahren hat die Autorin ihren Ehemann und ihre beiden kleinen Kinder durch einen Autounfall verloren. Das Schreiben hat ihr geholfen, diesen Schicksalsschlag zu verarbeiten - ihr Buch wurde ein internationaler Bestseller. Jetzt kommt die berührende Geschichte auf die große Leinwand, Regie führt der 34-jährige Salzburger Adrian Goiginger, der u. a. mit dem Drama Die beste aller Welten sein Talent für persönliche Schicksale gezeigt hat. In den Hauptrollen sind Valerie Pachner und Robert Stadlober zu sehen. Das vom ORF im Rahmen des Film/Fernseh-Abkommens kofinanzierte Drama wurde bei der Berlinale in der Sektion Panorama gezeigt und vom Publikum gefeiert.