18:40
Im Rodeln der Herren hat das deutsche Team um Max Langenhahn und Felix Loch mindestens eine Medaille eingeplant. Leer ausgehen wird man dagegen im Eiskunstlauf-Mannschaftswettbewerb. Dafür dürfen sich die Gastgeber berechtigte Hoffnungen auf einen Podestplatz machen, schließlich gehören die Eistänzer Charlène Guignard und Marco Fabbri sowie die Paarläufer Sara Conti und Niccolò Macii zur Weltspitze.
22:00
Für die Snowboarderin Annika Morgan ging es nach ihrer Verletzung darum, die Qualifikation im Big Air zu überstehen. Gut springen kann auch Ilia Malinin, zum Beispiel den vierfachen Axel: Führt der Weltmeister das US-Team im Eiskunstlauf zu Gold?
18:10
Peter und Nadine, Haus-Sanierung Crystal und Markus, Küche Crystal möchte eine neue Küche im Shabby chic Stil. Ihr Mann Markus unterstützt seine Frau bei der Umsetzung. Außerdem: Nadine und Peter müssen ihr neues Heim kernsanieren. Wird es zu einer Bewährungsprobe für die Beziehung? Selbst Hand anlegen und zu Hause umbauen oder neu bauen, sägen und hämmern: Das tun die Heimwerker in dieser Serie aus Leidenschaft. Sie nehmen sich immer wieder neue Projekte vor, z. B. geht es um Wintergärten oder einen Kellerraum, der zum Waschplatz werden soll, um ein Bad zum Wohlfühlen oder die totale Neugestaltung kleiner Wohnräume. Aber auch ganze Häuser, wie z. B. das alte Heim der Oma oder ein Bahnhof, werden renoviert.
20:15

Martin Klein kocht in Rom (Italien) und in Sevilla (Spanien) Tim Mälzer und der 2-Sterne-Koch Martin Klein aus dem Hangar-7 in Salzburg treten erneut gegeneinander an. Mälzer konnte das erste Duell 2020 für sich entscheiden. Bei der Revanche darf er als Gastkoch im Hangar 7 arbeiten, wenn er gewinnt. Martin versucht, ihn mit einem Helikopter-Flug zu Tamino Grampelhuber, dem Koch des Steegwirt in Bad Goisern, abzulenken.
18:15
Hamid sucht wertstabilen Leichtbau-Klassiker Pannenhilfe: Was tun bei platten Reifen? Top 5: Fahrspaß mit Heckantrieb Eine viertel Million Euro stehen GRIP-Luxusauto-Experte Hamid Mossadegh diesmal zur Verfügung, um den letzten freien Garagenstellplatz seines Auftraggebers Florian Oberauer mit einem wertstabilen Leichtbau-Klassiker zu füllen. Findet Hamid ein Auto zum genannten Budget, in das Florian investieren möchte?
20:15

Geologe Kristian (Kristoffer Joner) hat seinen letzten Arbeitstag im Erdrutsch-Frühwarnzentrum im norwegischen Geiranger. Am nächsten Tag will er mit seiner Familie in die Stadt umziehen. Da bemerkt er plötzlich seismische Aktivitäten: Die Gesteinsschichten des nahen Berges Akerneset könnten in Bewegung geraten sein. Eine Bedrohung, die katastrophale Konsequenzen hätte: eine über 80 Meter hohe Flutwelle. Beklemmend-spannender skandinavischer Katastrophenthriller nach einer wahren Geschichte.
19:20
20:15
Um den Anschluss zu ihrem Sohn nicht zu verlieren, öffnen sich die Schneiders langsam wieder gegenüber den Pielckes. Immerhin wurde die neue Regierung demokratisch gewählt. Parallel dazu wachsen in der Schule Spannungen unter Jugendlichen, die sich für deutscher halten als ihre Mitschüler mit Migrationshintergrund. David und Marvin beginnen, sich zu misstrauen. Familie Schneider und Familie Pielcke leben seit Jahren nebeneinander in ihren Eigentumshäusern. Wenngleich die Eltern einen oberflächlichen Kontakt pflegen, sind die Söhne Marvin und David befreundet. Als eine rechte Partei die Bundestagswahl gewinnt, ist Familie Schneider schockiert. Die Pielckes sehen nun aber goldene Zeiten anbrechen und David Schneider lässt sich von diesem Optimismus anstecken.
20:00
21:00
Live-Übertragung des Gruppenspiels beim Eishockeyturnier der Damen Tschechien - Finnland im Rahmen der Olympischen Winterspiele 2026 in Milano Cortina, die vom 6. bis zum 22. Februar stattfinden.