BR TV Programm gestern und am Abend 20:15 Uhr

Obstbaumschnitt Naturgarten Weiden • Obstbaumschnitt • Naturgarten • Weiden Schnittgut. Alles aus dem Garten präsentiert die besten Beiträge rund ums Thema Garten. Experten geben Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen traumhafte Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Inspirationen von Floristikanleitungen und Bastelvorschlägen über Kochen und Zubereitungs-Tipps bis hin zu Wissenswertem über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.

Ein Blick hinter die Kulissen des Leipziger Zoos, einer der renommiertesten Zoologischen Gärten Europas Richtige Halbstarke sind sie geworden, die beiden Lippenbären Liem und Shiva. Gefüllte Plastikflaschen sollen die Rabauken zur Räson bringen. Sorgenkind Grisu ist wieder wohlauf. Nach langer Krankheit hat sich das Rote Riesenkänguru berappelt und kann fröhlich durch die Gegend hüpfen. Stichpimpuli, der neue Krake, scheint nicht ausgelastet. Ein Randalierer, der sich regelmäßig an der Beckeneinrichtung zu schaffen macht. Florian Brandt will seine zerstörerische Ader in positive Bahnen lenken. Doch die Flaschen- und Schraubgläseraufgaben seiner Vorgänger scheinen dafür zu simpel. Nach Jahren auf Sendung ist diese Zoo-Doku aus dem Zoologischen Garten in Leipzig eine der langlebigsten und erfolgreichsten. Das liegt wohl daran, dass man den Tieren wie dem Angola-Löwen Malik, dem Lama Horst und dem Alpaka Harry als Zuschauer sehr nahe kommt und auch sehr viel erfährt über die alltägliche Arbeit der Tierpfleger.

Jeden-Tag-Fitness (5/8): Vital-Training für Körper & Geist Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, Balance- und Rotationsübungen fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen den Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren.

Prävention Osteoporose (5/8) Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, Tele-Gym-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, Balance- und Rotationsübungen fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen den Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren.

Weil seine japanische Freundin Makiko mehr über die Bibel erfahren will, beginnt Stadler sich mit dem Alten Testament zu beschäftigen. Mike freut sich für Flori, dass es den Hallodri endlich einmal richtig erwischt hat. Auf Wolke sieben schwebt der nach Feierabend zu Fanny und wird weggeschickt. Auf Wolke sieben schwebt der nach Feierabend zu Fanny und wird weggeschickt. Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.

Flori erzählt Gregor von der Abfuhr, die ihm seine Herzensdame verpasst hat. Der rät seinem Neffen, trotzdem nicht aufzugeben. Würde er das auch tun, wenn er wüsste, dass es sich um Fanny handelt? Für Schattenhofer ist die Bibel voller veralteter Geschichten ohne Relevanz für die moderne Welt. Kann ihn Pfarrer Kurz eines Besseren belehren? Hubert und Uschis Baby ist noch nicht einmal auf der Welt und schon überschlägt sich halb Lansing bei der Planung seiner sportlichen Frühförderung. Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.

Giraffe, Erdmännchen & Co bietet einen Blick hinter die Kulissen des Zoos Frankfurt und des Opel-Zoos, Kronberg. Dori ist der Liebling der Pfleger im Wasservogelrevier im Opel-Zoo. Der junge Pelikan ist sehr zutraulich und watschelt mit Pflegerin Mona de Vries jeden Tag brav zur Fütterung am Teich. Die niedliche Anhänglichkeit hat für Dori natürlich auch Vorteile. So steht sie bei der Fütterung in der ersten Reihe und Mona de Vries hat alle Hände voll zu tun, die Fische gerecht auf alle zu verteilen. Für die beiden Brillenbärenbrüder Tupa und Sonco heißt es Abschied nehmen vom Frankfurter Zoo und ihrer Mutter Cashu. Sie ziehen in den Zoo im englischen Bristol. Die gewitzten Brüder haben immer Unsinn im Kopf und so ist das Pflegerteam auf alles gefasst. Die Zoo-Doku führt den Zuschauer hinter die Kulissen des Kronberger Opel-Zoos und Frankfurter Zoos und gibt einen Einblick in die alltägliche Arbeit der Tierärzte und Tierpfleger, die mit den unterschiedlichsten Problemen von Giraffe, Erdmännchen & Co umgehen müssen.

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim Quizduell-Olymp bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. (Erstausstrahlung im Ersten: 18.10.2024)

Jakobs neue Liebe endet abrupt: Vanessa wird tot aus dem Bodensee geborgen. Trotz persönlicher Nähe bleibt Jakob im Ermittlerteam. Verdächtig sind Vanessas Exfreund mit fragwürdigem Alibi sowie ihre Schwester, die ein Haus am See geerbt hätte. Während widersprüchliche Aussagen den Fall verkomplizieren, gerät Jakob in eine persönliche Krise. Heimliche Ermittlungen führen schließlich zu einem Showdown auf dem See. Jakob wandelt auf Freiersfüßen. Vanessa ist seine Traumfrau. Sein Glück findet ein jähes Ende. Vanessa wird tot aus dem Bodensee geborgen. Ertränkt. Paul möchte den Kollegen wegen Befangenheit sofort von dem Fall abziehen. Die lebenskluge Nele fürchtet aber einen Alleingang Jakobs und behält ihn im Team. Der nimmt gleich Vanessas Exfreund Bastian ins Visier. Der ist Vanessa aus Düsseldorf nachgereist, um Schulden aus einem gemeinsamen Geschäft zu regeln. Bastian will die Nacht mit der Rezeptionistin Marianne Tillich verbracht haben. Ein wackeliges Alibi. Was ist aber mit Yvonne, Vanessas Schwester? Sie bewohnt mit ihrem Freund Georg ein Haus am See mit Bootsverleih. Sie hätte die Idylle aufgeben und das Haus verkaufen müssen, um Vanessas Erbanteil auszuzahlen. Yvonne tischt den Ermittlern eine weitere Version auf. Sie habe das Haus verkaufen und mit ihrer Schwester nach Spanien auswandern wollen - ohne Georg, aber auch ohne Jakob. Der gerät in eine Sinnkrise. Nele erweist sich als Trösterin. Und ihre Mutter Mechthild findet einen überraschenden Zugang zu Jakob, der heimlich Ermittlungen anstellt - bis zum überraschenden Showdown auf dem See. Der Kommissarin Nele Fehrenbach wird die Führung über die Wasserschutzpolizei am Bodensee übergeben, weswegen sie mit ihren beiden Kindern den Umzug von Hamburg nach Bayern auf sich nimmt. Vorort muss Fehrenbach erst einmal mit den Eigenheiten der Kollegen klarkommen, denn nicht jeder gönnt ihr den raschen Aufstieg.

Vitamin-D Mangel Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.

Schneeglöckchen Pflanzenstyling Hecken anlegen • Schneeglöckchen • Pflanzenstyling • Hecken anlegen Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Pflanzenstyling Beim Formschnitt von Gehölzen (auch Topiari genannt) werden immergrüne Gehölze durch besondere Schnitttechniken in geometrische, figürliche Fantasie- oder asiatische Formen gebracht. Schablonen aus Metalldraht dienen dabei häufig als Hilfsmittel beim Schnitt. Hecken anlegen Gartenbauingenieur Thomas Ackermann berät, welche Gehölze sich für eine perfekte Hecke eignen, und welche Funktion die einzelnen Pflanzen erfüllen. Ziergräser Schneeglöckchen Mirjam Moritz hat eine Sammel-Leidenschaft für Schneeglöckchen. In ihrem Garten wachsen verschiedene Sorten, die sie zum Teil auf Börsen gekauft hat, und die sie weiter vermehrt. Bärlauch Bärlauch (Alium orsinum) zählt zu den ältesten Heil- und Nutzpflanzen Europas und enthält viele Vitamine, wirkt antibakteriell und entgiftend. Igel Seit den 1990er-Jahren gehen die Igel-Bestände zurück, u.a. weil die aufgeräumten Gärten wenig Unterschlupf bieten. Raritätengarten Reporter Norbert Roßbach ist zu Besuch im privaten Garten von Hobbygärtner Detlef Marktmann, der ein Erdgewächshaus und eine Kamelien-Sammlung besitzt.

Die Gesprächsrunde zum Nockherberg Stammtischrunde mit den Derbleckten: Gleich im Anschluss an die traditionelle Starkbierprobe auf dem Nockherberg begrüßen Ursula Heller und Tilmann Schöberl Gäste aus dem Festsaal zum Live-Talk Sauber derbleckt, bei dem sie über die Highlights von Fastenrede und Singspiel sprechen und die schönsten Zitate, Szenen oder auch Lieder gemeinsam Revue passieren lassen.

Slimfit, Strickpulli oder Hosenanzug: Kleider machen Politik, und Fallstricke gibt es viele bei der Selbstdarstellung auf der politischen und der Nockherberg-Bühne. Ursula Heller und Tilmann Schöberl erkunden die Welt von Schein und Sein, einst und heute. Licht aus, Spot an, Kamera läuft! Politikerinnen und Politiker stehen oft im Rampenlicht, und das auch außerhalb von offiziellen Pressekonferenzen und Staatsbesuchen, Parlamentswochen und Wahlkampfshows, zum Beispiel beim Politiker-Derblecken auf dem Münchner Nockherberg. Und rein äußerlich betrachtet hat sich ja einiges getan, in den vergangenen Jahrzehnten. Vom staatstragenden Frack der 1950er-Jahre über die ersten Strickpullis an den Rednerpulten hinüber zum Hosenanzug und zum kühl-technokratischen blauen Slimfit-Anzug: Kleider machen nicht nur Leute, sondern auch Politik. Die Frage lautet immer: Wie komme ich rüber, bei der eigenen Partei, bei den Anhängern, beim Wahlvolk? Die politische Botschaft, der eigene Standpunkt müssen dabei gar nicht immer im Vordergrund stehen. Wo aber endet das Sein, und wo beginnt der Schein? Und da haben sich die Zeiten schon geändert, wie ein Blick in die Archive zeigt. Wo noch in den 1970er-Jahren Politiker um Fernseh- und Hörfunkminuten kämpfen mussten, können sich heute nicht nur Bayerische Ministerpräsidenten ihren eigenen Social-Media-Kanal basteln und quasi rund um die Uhr in die Welt senden. Und wenn es nur der Verzehr eines Burgers in der Dienstlimousine ist. The medium is the message! Und wer nicht permanent online ist, hat eh schon verloren. In Bayern, Bier und Politik erkunden Ursula Heller und Tilmann Schöberl die Welt von Schein und Sein der Politik, der schönen neuen Social-Media-Welt und der spektakulären Patzer auf der Jagd nach den meisten Zuschauern, Zuhörern, Followern und Klicks.