BR TV Programm gestern und am Abend 20:15 Uhr

Schattiger Garten Saatbomben Allium • Schattiger Garten • Saatbomben • Allium Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und traumhafte Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Inspirationen von Floristikanleitungen und Bastelvorschlägen über Kochen und Zubereitungs-Tipps bis hin zu Wissenswertem über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Saatbomben Drei Studenten aus Nordhorn verkaufen im Internet selbst gerollte Saatbomben, um mehr Blumen und Farbe in die Umwelt zu bringen. Allium Wenn Thea Carlin, Chefgärtnerin der Königlichen Gartenakademie Berlin, im Spätsommer in die Zwiebelkiste greift, sorgt sie für üppige Blütenpracht für das kommende Frühjahr. Und dabei darf auch Allium, der Zierlauch, nicht fehlen. Gärtnermeister Uwe Schachschal zeigt einige ungewöhnliche Allium-Sorten wie den riesigen Sternkugellauch, den Enzianlauch der Sorte Hair und den Nickender Lauch. Widerstandsfähige Tomatensorten; Dahlien im Kübel Schattiger Garten Wie mache ich aus einem schattigen Garten einen Ort, an dem es bunt blüht? Gärtnermeister Rüdiger Ramme hat da ein paar sehr gute Tipps. Tomatenstecklinge Gärtnermeister Peter Rasch zeigt, wie man aus Tomatenpflanzen Stecklinge produziert, die auch im selben Jahr noch Früchte tragen. Zucchini Worauf beim Pflanzen geachtet werden muss, welche Sorten besonders erfolgversprechend sind, und wie sich auch die Blüten verwenden lassen, verraten die Gemüsegärtner aus Watzkendorf. Märchenwald-Garten 8.000 qm Gartenparadies in Unsleben: drei Schrebergärten, ein Biotop am Bach, einen großen Präriegarten und zwei Badeseen, die die Dorfbevölkerung auch nutzen darf.

Die Nashörner haben miteinander gekämpft: Offene Stellen am Körper der Dickhäuter müssen dringend desinfiziert und versorgt werden. Doch die Nashörner wollen sich partout nicht verarzten lassen. Für die Geparde gibt es statt Medizin heute Kaninchen. Jede Raubkatze bekommt ein komplettes Tier - aber es ist natürlich bereits tot, der Jagdtrieb kann hier nicht mehr geschult werden. (Erstsendung: 06.11.07/ARD 1.)

Starker Rücken (1/8): Starker Rücken Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balanceübungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Der Zuschauer lernt die Positionen sicher auszuführen und die Atmung sinnvoll zu integrieren. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Positiver Nebeneffekt: Es wird nicht nur die Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett unterstützt, gleichzeitig wird der ganze Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß geformt und gestrafft. Die Übungen sind für Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten angeleitet. Dieses Programm ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Rückenpatienten mit akuten Beschwerden sollten jedoch vor dem Mitmachen einen Facharzt konsultieren!

Die Zoo-Doku-Soap Nashorn, Zebra & Co blickt authentisch und mit berührender Erzählweise hinter die Kulissen des Münchner Zoos Hellabrunn. Ein ganz besonderes Erlebnis - die Polarwelt von oben - mit einer kleinen Kamera gehts auf Kontrollflug. Frank Müller ist der Pilot. Bei den Vielfraßen gibts nichts zu futtern, denn es ist Putztag. Und da heißt es: Vorsicht Falle - der Boden ist hier löchrig wie ein Sieb. Monatelang konnte jeder das braune Königspinguinküken gut von seinen Eltern unterscheiden. Jetzt hat der König ein neues Kleid und Helmut ist gefragt, wenn man den Jungvogel finden will. Große Baumwurzeln und Baulärm - im Tierpark wird gerade eine neue Wohnung eingerichtet - für die Stachelschweine. Das Südamerikarevier hat sich zu einem Graugansparadies entwickelt. Was Kugelfisch Karlchen gerne frühstückt, warum Giraffenbulle Togo im Moment keinen Appetit hat - diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in Nashorn, Zebra & Co. Der Tierpark Hellabrunn in München öffnet seine Tore und die Mitarbeiter lassen sich bei der Arbeit über die Schulter schauen. Ob ein Elefant zur Zahnpflege muss, ein Löwe einen Schnupfen hat oder Koalanachwuchs unterwegs ist. Der Alltag im Tierpark ist nie langweilig.

Auf Japans nördlichster Hauptinsel Hokkaido liegt das Weltnaturerbe Shiretoko. Hier jagen Braunbären nach Lachsen, Riesenseeadler und Fischuhus gehen auf Beutezug, und Finnwale sowie hunderttausende Sturmtaucher versammeln sich vor der Küste. Zudem lebt im eiskalten Wasser ein kleiner Engel, eine marine Schnecke mit winzigen Flügeln, die eine teuflische Seite hat. Die Vielfalt der Arten existiert hier nur aufgrund gewaltiger Packeismassen, die im Winter vom Amur nach Hokkaido driften. Doch das Eis wird durch den Klimawandel immer weniger und das Paradies im wilden Norden Japans ist bedroht.

Schauspieler und Musiker Wotan Wilke Möhring ist ab Staffel 12 neuer Teamkapitän bei Wer weiß denn sowas?. Zusammen mit Bernhard Hoëcker stellt er sich den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Superhirn Bernhard Hoëcker und Quizmaster Wotan Wilke Möhring spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. (Erstsendung im Ersten: 21.10.2025)

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim Quizduell-Olymp bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Ein Spiel besteht aus einer Hauptrunde und einem Finale. Erst im Finale entscheidet sich, wer das Spiel gewinnt, und wer die Gewinnsumme von 10.000 € erhält: der Olymp oder die Promis. (Erstausstrahlung im Ersten: 06.01.2023)

Eine Apothekerin wird auf ihrem Grundstück am Wasser erschossen - und Gerichtsmediziner Jan Conrad findet seine beste Freundin tot auf. Die Spur führt zu möglichen Manipulationen bei Krebsmedikamenten. Während ein ungeheuerlicher Verdacht wächst, droht Jan die Kontrolle zu verlieren. Die Köpenicker Apothekerin Stephanie Lindner wird auf ihrem Wassergrundstück aus nächster Nähe erschossen - alles andere als ein gewöhnlicher Fall, denn ausgerechnet Dr. Jan Conrad, Gerichtsmediziner der WaPo Berlin, hört von weitem den tödlichen Schuss und findet die Tote. Das Opfer war seine beste Freundin! Ihr Ehemann Markus, finanziell von seiner Frau abhängig, bestreitet vehement, etwas mit ihrem Tod zu tun zu haben. Und tatsächlich nimmt der Fall einen ungewöhnlichen Verlauf: Bei ihren Nachforschungen im Arbeitsumfeld der Toten finden die Ermittler Hinweise auf Unregelmäßigkeiten bei der Herstellung von Krebsmedikamenten. Die Onkologin Dr. Jana Wacker äußert den Verdacht, dass die Medikamente gestreckt und damit weniger wirksam sein könnten. Jan, der von dem Verdacht erfährt, ist außer sich und droht, die Ermittlungen zu gefährden. Zum Glück gelingt es Jasmin, zu ihm durchzudringen und ihn zu überzeugen, ihrem Team zu vertrauen. Als die Kommissare dem Weg der Medikamente folgen, führt die Spur zum Vater einer verstorbenen Krebspatientin. Auch wenn man dies zunächst nicht erwartet, ist Berlin eine der wasserreichsten Städte Deutschlands. Die Hauptstadt ist durchzogen von Flüssen und Kanälen. Aus diesem Grund wurde die Wasserschutzpolizei Berlin ins Leben gerufen. Das buntgemischte Team um Kriminalhauptkommissarin Jasmin Sayed sorgt auf Spree und Havel für Sicherheit.

Alpengarten Pfronten Coole Stecklinge Garten-Trends Gartentipps Beerenobst • Alpengarten Pfronten • Coole Stecklinge • Garten-Trends • Gartentipps • Beerenobst Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Garten-Trends Vom Luxus-Whirlpool über Outdoorküchen bis zu Hochbeeten und Balkonpflanzen - bei den neuen Garten-Trends ist für jeden etwas dabei. Beerenobst Geeignete Obstsorten für Balkon und Terrasse, Erdbeeren in Etageren und Frostschäden an Erdbeerblüten Mini-Hochbeet für Kinder mit Beeren: die richtige Erde und Dünger; Heidelbeere Northcountry, Himbeere Maddalena, Erdbeeren mit roten Schmuckblüten; Brombeer-Tipi aus Holzstangen und Indianer-Brombeeren Tomatenhaus als Schutz vor Braunfäule; Weißdorn als ideale Heckenpflanze; Tee aus getrockneten Blüten und Blättern für Herz und Kreislauf Coole Stecklinge Peter Rasch zeigt, wie man Stecklinge schneidet und einpflanzt. Alpengarten Pfronten Die gebürtige Berlinerin Elke Bansa pflegt leidenschaftlich gerne den Alpengarten in Pfronten und hat im Ruhestand hier zurück zu ihren Wurzeln gefunden.

Klein gegen Groß - Kai Pflaume lädt zu zehn spannenden Duellen zwischen Klein und Groß. Diesmal spielen u.a. Superstar Helene Fischer, Niclas Füllkrug, Johannes B. Kerner, tagesthemen-Moderator Ingo Zamperoni, Schauspieler Hinnerk Schönemann und ein Lets Dance-Allstar-Team mit. Kai Pflaume begrüßt die Zuschauerinnen und Zuschauer zu zehn spannenden Duellen zwischen kleinen Könnern und großen Herausforderern. Diesmal spielen bei Klein gegen Groß - Das unglaubliche Duell unter anderen Superstar Helene Fischer, Niclas Füllkrug, Mittelstürmer der deutschen Fußballnationalmannschaft, Moderatorenlegende Johannes B. Kerner, tagesthemen-Moderator Ingo Zamperoni, Schauspieler Hinnerk Schönemann und ein Lets Dance-Allstar-Team mit. Alle Helene Fischer-Fans dürfen sich freuen: Deutschlands ungekrönte Schlagerkönigin wird in der Show ein Medley mit Songs aus ihrem Album Die schönsten Kinderlieder präsentieren. Natürlich lässt sich Helene Fischer die Gelegenheit nicht entgehen, bei Klein gegen Groß zu einem unglaublichen Duell anzutreten. Ob Fußballprofi und Nationalspieler Niclas Füllkrug nicht nur für den freien Raum, sondern auch für seine Gegenspieler ein gutes Auge hat, kann er im Duell mit dem elfjährigen Luis unter Beweis stellen. Der treffsichere Mittelstürmer und sein kleiner Herausforderer müssen zwei von einer KI ineinander verschmolzene Spielerporträts erkennen und deren aktuellen Verein benennen.

Das größte E-Sport Turnier der Welt, The International, bringt die besten DOTA2-Spieler zusammen. Dort spielen die E-Gamer um ein Preisgeld von bis zu 42 Millionen US Dollar. Mit 20.000 Fans in der Arena und Millionen von Zuschauern weltweit ist es der Superbowl der Gaming-Szene. Begleitet werden zwei deutsche DOTA2-Spieler zum Turnier in Seattle. Die Autoren werfen dabei auch einen teils erschreckend ehrlichen Blick hinter die Kulissen.