BR TV Programm gestern und am Abend 20:15 Uhr

Vagusnerv-Stimulation - hilft nicht nur bei Stress Shampoos - halten sie, was sie versprechen? Baumblätterküche - vom Ast auf den Teller Endometriose - was hilft? • Vagusnerv-Stimulation - hilft nicht nur bei Stress • Shampoos - halten sie, was sie versprechen? • Baumblätterküche - vom Ast auf den Teller • Endometriose - was hilft? Vagusnerv-Stimulation - hilft nicht nur bei Stress Erholung, Verdauung und Ruhe, dafür sorgt unter anderem der Vagusnerv. Er gehört zum autonomen Nervensystem und hat beruhigende Effekte. Ist er aktiv, sinkt die Herzfrequenz und der Atem vertieft sich. Darüber hinaus fördert er die Darmtätigkeit und hemmt Entzündungen. In der Medizin wird die Vagusnervstimulation bei Epilepsie und Depressionen eingesetzt. Der sogenannte Ruhenerv ist ein Tausendsassa der Stress abbaut und das Wohlbefinden steigert. Endometriose - was hilft? Starke krampfartige Schmerzen bis zur Bewusstlosigkeit, extreme Blutungen, Übelkeit und Erbrechen: Mehr als jede 10. Frau zwischen 15 und 45 Jahren leidet an Endometriose. Und es könnten sogar noch mehr sein, denn obwohl es die zweithäufigste gynäkologische Erkrankung ist, dauert es bis zur Diagnose durchschnittlich ganze sieben Jahre. Was hilft gegen die Erkrankung Shampoos - halten sie, was sie versprechen? Haarshampoos, für fettiges oder trockenes Haar, gegen Schuppen oder Haarspliss, mit Koffein, Honig und Vitaminzusatz. Bei Shampoos gibt es fast nichts, was es nicht gibt. Doch halten die Haarwaschmittel auch, was sie versprechen? Muss es ein teures sein, oder tut es auch ein Shampoo vom Diskounter? Wie und wie häufig sollte man die Haare waschen? Gesundheit! hat nachgefragt. Baumblätterküche - vom Ast auf den Teller Linde, Buche, Ahorn. Endlich sind unsere heimischen Laubbäume wieder grün. Unsere Reporterin Veronika Keller probiert deshalb die Baumblätterküche aus. Welche Blätter sind genießbar, schmecken gut und sind gesund? Und was kann man daraus machen? Bei Gesundheit! heißt es: Vom Ast auf den Teller!

Sascha sagt Mike eine weitere Zusammenarbeit ganz klar ab, was Mike erneut unter Druck setzt. Endet damit die Herstellung der Unikat-Fahrräder? Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.

Emotional Moves (7/8) Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbstständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, der Gleichgewichtssinn schwindet. Schuld ist nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch, wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden. Tele-Gym - aktiv & beweglich mit 60+ stellt tägliche, kurze Trainingseinheiten vor, die körperlich als auch geistig mobil und fit halten, man gewinnt an Sicherheit im Alltag und wird gesund älter. Durch das Schulen der Sinne wird die Reaktionsgeschwindigkeit verbessert und Verletzungen und Stürze vermieden. Das sanfte, dynamische Figur- und Gesundheitstraining sorgt für ein jugendlich frisches und sicheres Auftreten.

Nur widerwillig gibt der zwölfjährige Max das Pfandleihhaus in seiner Garage auf und zieht mit seinem Vater Éric aufs Land. Eine neue Geschäftsidee lässt jedoch nicht lange auf sich warten.

In der vierteiligen Doku-Serie Anastasia Kobekina - Jetzt oder nie! begleitet ein Filmteam die junge, außergewöhnliche Cellistin Anastasia Kobekina auf ihrem Weg zur ersehnten Weltkarriere. Dabei gelingt ein seltener und exklusiver Einblick in die verborgene Welt der Musikindustrie: Einer Branche, bei der hinter den glamourösen Kulissen harte kommerzielle Entscheidungen getroffen werden. Steht da etwa eine schwere Erkältung vor der Tür? Cellistin Anastasia Kobekina muss auf die Bühne und begeistern - egal was kommt. Dazu gehört auch ein Musikvideodreh im Freien bei fiesem Schmuddelwetter. Die Eltern in Russland hat Anastasia auch schon lange nicht mehr getroffen, familiäre Gespräche gibt es leider nur noch per Video-Chat. In der dritten Folge ist Anastasia mit vielen Menschen zu sehen, die sie unterstützen: Ihre Cello-Professorin Kristin von der Goltz gibt Tipps für ein Solo-Konzert. Ein Kunst-Mäzen und seine Frau sind eine Art Ersatzfamilie geworden - wie Onkel und Tante helfen sie auch durch den deutschen Behördendschungel. Trotz allem ist am Ende auch ein bisschen Zeit für echten Ausgleich und eine ausgelassene Eislaufrunde mit der besten Freundin Ilona.

In der vierteiligen Doku-Serie Anastasia Kobekina - Jetzt oder nie! begleitet ein Filmteam die junge, außergewöhnliche Cellistin Anastasia Kobekina auf ihrem Weg zur ersehnten Weltkarriere. Dabei gelingt ein seltener und exklusiver Einblick in die verborgene Welt der Musikindustrie: Einer Branche, bei der hinter den glamourösen Kulissen harte kommerzielle Entscheidungen getroffen werden. Ein Jahr lang hat ein Filmteam die Cellistin Anastasia Kobekina begleitet. Jetzt kommt endlich ihr erstes Album raus! Auch wenn ein Major Label dahintersteht, braucht es den ganzen Einsatz der Künstlerin. Das heißt für Anastasia auch: Zähne zusammenbeißen, persönliche Launen in der Garderobe lassen und sich jederzeit von der besten Seite präsentieren. Schafft sie es bis zu den BBC Proms? In der vierten Folge ist Anastasia Kobekina auf dem Sprung zum Welterfolg zu sehen. Geigenstar Patricia Kopatchinskaja erklärt, worauf es neben all der Selbstvermarktung beim anstrengenden Tourleben ankommt: Eine ständige Beschäftigung mit dem, was auf der Bühne passieren muss. Anastasia Kobekina ist beim exklusiven Club-Konzert in Berlin, im Konzertsaal in München und bei einem regelrechten Interview-Marathon. Wenn Anastasia all das meistert, dann winkt am Ende auch der große Erfolg: Das Debut bei den BBC Proms, dem großen Klassik-Event in der Royal Albert Hall in London.

Sonntägliche Gesprächsrunde um Hans Werner Kilz mit zwei festen Gesprächspartnern, sowie drei wechselnden Gästen werden auf bayerisch-unterhaltsame Weise die Themen der Woche diskutiert.

Im Adler-Bräu in Wiernsheim zwischen Pforzheim und Vaihingen an der Enz widmet sich die Familie von Leopold und Conrad Volk bereits in der fünften Generation leidenschaftlich der Braukunst. Die beiden Brüder betreiben den kleinen Betrieb mit viel Liebe zum Produkt. Schon mit 14 Jahren hat sich Leopold entschieden, die Tradition der Familie fortzuführen. Mit 19 Jahren war er der jüngste Brau- und Malzmeister überhaupt. Bis heute hat er diese Entscheidung nicht bereut.

Das Magazin informiert über das Sportgeschehen im weiß-blauen Freistaat. Im Fokus stehen die Ergebnisse und Highlights der 1. und 2. Fußball-Bundesliga. Interviews und Analysen runden die Berichte ab.

Am Fuße der Zugspitze treffen sich die Schauspieler Simon Schwarz und Sebastian Bezzel mit den Mitgliedern der Bergwacht Grainau und bekommen von den Ehrenamtlichen Einblick in ihre Rettungsarbeit in der faszinierenden, aber auch gefährlichen Welt der Alpen. Drei Tage lang erleben die beiden Grenzgänger dabei durch Übungen hautnah, wie anstrengend und komplex Einsätze sein können und lernen aber auch, welch verantwortungsvollen Job alle hier machen - und das ehrenamtlich und mit großer Freude. In der Folge Bei der Bergwacht Grainau blicken die beiden Schauspieler Sebastian Bezzel und Simon Schwarz drei Tage hinter die Kulissen der Bergwacht Grainau. Das Team der Ehrenamtlichen ist auch Teil der Dokuserie des BR für die ARD Mediathek In höchster Not - Bergretter im Einsatz. Die beiden Grenzgänger bleiben bei den unterschiedlichsten Trainings aber nicht nur Zuschauer, sondern nehmen aktiv an den spektakulären Rettungsszenarien teil. Die beiden Schauspieler erleben Übungs-Einsätze direkt im Skigebiet - zum Beispiel auf dem Osterfelder am Fuße der Alpspitze. Sebastian Bezzel wird dabei spektakulär mit einem Rettungsschlitten von den Bergwacht-Mitgliedern Claudia Lindig und Franz Dörfler ins Tal gefahren. Für Sebastian Bezzel eine ebenso abenteuerliche wie überraschende Erfahrung. Simon Schwarz erfährt zudem hautnah, wie es sich anfühlt, von einem ein Meter hohen Schneeberg verschüttet zu sein und von der Bergwacht gerettet zu werden. Als Simon Schwarz und Sebastian Bezzel das Bergwacht-Zentrum für Sicherheit und Ausbildung in Bad Tölz betreten, kommen sie aus dem Staunen nicht mehr heraus. In der europaweit einmaligen Halle gibt es täuschend echt aussehende Hubschraubermodelle, mit denen Luftrettungseinsätze in schwindelerregender Höhe realitätsnah geübt werden können.

Unter dem Titel Für Hof und Garten startete der Vorläufer des Magazins 1964 im bayerischen Rundfunk. Sie ist damit die älteste, noch immer ausgestrahlte Ratgebersendung im Bayerischen Fernsehen. Das Format präsentiert heute aktuelle Themen aus der Landwirtschaft und informiert über Umwelt- und Verbraucherschutzfragen. Dazu gibt es nützliche Garten- und interessante Freizeittipps.

Sieben bayerische Landfrauen unternahmen kulinarische Reisen. Die jeweilige Gastgeberin stellte ihr Zuhause und ihre Familie vor und bewirtete ihre Konkurrentinnen. Diesmal besuchten die Bäuerinnen im unterfränkischen Rimpar das Weingut von Franziska Schömig. Ihre Weinberge bewirtschaftet die Winzerin biologisch. Alle Trauben werden per Hand verlesen und spontan vergoren. Zudem hat sich die Landwirtin auf das Fermentieren von Lebensmitteln spezialisiert.

Hamburger Flair auf der Bühne der Comödie Fürth: Seitensprung steuerfrei heißt die neue Boulevard-Komödie aus der Feder von Stephanie Schimmer, gespielt von Volker Heißmann, Martin Rassau und ihrem Ensemble. Mit reichlich Tempo, Wortwitz und herrlichem Chaos ein wahres Fest für alle Lachmuskeln. Der Unternehmer Waldemar Rauschert (Martin Rassau) ist im Stress, seit er eine Filiale in Hamburg eröffnet hat. Aber nicht nur, weil die Geschäfte so gut laufen, sondern weil er diesen Ort auch als heimliches Liebesnest zu nutzen weiß. Ehefrau und Tochter bekommen ihn kaum noch zu Gesicht, denn immer, wenn er sich amüsieren will, lässt er sich von seinem Buchhalter unter fadenscheinigen Gründen in die Hansestadt bestellen. Doch die liebende Gattin schöpft langsam Verdacht und folgt dem umtriebigen Waldemar auf seiner nächsten Dienstreise. Und damit nimmt das unvermeidliche Chaos seinen Lauf. Verstecke in der Standuhr werden ebenso wenig ausgelassen wie leidenschaftliche Weinbotschafter (Volker Heißmann), schnüffelnde Steuerbeamte, schlecht dichtende Dichter, kolumbianische Spinnen und stürmische Mafiabosse!

Das Magazin informiert über das aktuelle Sportgeschehen im weiß-blauen Freistaat. Im Mittelpunkt stehen die Ergebnisse und Highlights der 1. und 2. Fußball-Bundesliga, der Hand- und Basketball-Bundesliga sowie saisonal natürlich auch die gesamte Bandbreite der Wintersportarten. Interviews, ausführliche Hintergrundinformationen und Analysen runden die kompetente Berichterstattung ab.

Draußen Draußen ist das Motto der ersten Frühlingssendung von Drei. Zwo. Eins. Michl Müller. Unter freiem Himmel lässt es Michl Müller zusammen mit Sketchpartnerin Constanze Lindner ordentlich krachen. Michl Müller lässt es draußen zusammen mit Sketchpartnerin Constanze Lindner ordentlich krachen. Ob beim Camping oder im Luxus-Biwak: Michl Müller-Fans können sich auf ein extra witziges Outdoor-Vergnügen und wunderbar satirische Moderationen freuen. In der zweiten Folge der Frühlingsstaffel geht es um das Thema Generationen und die Themen, die zwischen Jung und Alt aufkommen können: Ob Easy Rider oder Schweigekloster - die Zuschauer erwartet ein Feuerwerk an brandneuen Michl-Müller-Sketchen. Das Motto der dritten Folge ist Deutschland. Sowohl die Loreley als auch ein Pfingstbraten werden darin eine tragende Rolle spielen - natürlich neben den Stars der Sendung: Michl Müller und Constanze Lindner. Im Finale der Frühlingsstaffel wird sich alles um das schöne Thema Sehnsüchte und Träume drehen. Dabei sp

Jede Woche stellen sich Julia Nageler, Sebastian Meinberg und Marc Seibold einer neuen Challenge. In Zeiten steigender Diesel- und Benzinpreise wagt DSDN den Umstieg aufs E-Auto. Aber nicht ohne Challenge. Julia und Marc treten gegeneinander an, wer unter exakt gleichen Bedingungen (Modell, Akkuladung, Gewicht) weiter mit dem E-Auto kommt.