BR TV Programm gestern und am Abend 20:15 Uhr

Michael Mittermeier hat mit dem Lucky Punch Comedy Club in München einen Szenetreff des Humors geschaffen. Als Gastgeber lädt er dorthin sowohl etablierte Comedy-Stars als auch vielversprechende Nachwuchstalente ein, die mit ihren Stand-ups gemeinsam das Publikum mitreißen. Zu Gast in dieser Folge: Simon Pearce, Hinnerk Köhn, Matthias Ludwig, Maria Clara Groppler. In der dritten Folge von Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club zelebriert Host und Comedy-Legende Michael Mittermeier die Städtefreundschaften und bietet zusammen mit seinen Gästen einen Comedy-Showdown der Metropolen. Mit Simon Pearce ist ein original Münchner zu Gast. Tausendsassa und Zyniker Hinnerk Köhn sowie Matthias Ludwig, der 2025 mit seinem Debüt-Programm auf den Bühnen spielte, sind aus Hamburg angereist. Und aus dem Rheinland mit dabei: die deutschlandweit durchstartende Comedienne Maria Clara Groppler. Die 3. Staffel Mittermeiers Lucky Punch Comedy Club umfasst 6 Folgen. Weitere Sendetermine im BR Fernsehen: 4. Folge: 07.05.2026, 5. Folge: 14.05.2026, 6. Folge: 21.05.2026.

Ein Blick hinter die Kulissen des Allwetterzoos Münster Aufregung im Gorillagehege: Das Affenbaby wirkt unterernährt und vernachlässigt. Das Jungtier ist unterzuckert, ausgekühlt und ausgetrocknet. Es muss in die Münsteraner Universitätsklinik, dort gibt es eine Intensivstation für Neugeborene - auch neugeborenen Gorillas können die Kinderkrankenschwestern hier helfen. Ebenfalls in den Brutkasten kommen die Eier der Säbelschnäbler. Wer geschlüpft ist, versammelt sich unter dem wärmenden Rotlicht. Die Kükenaufzucht funktioniert im Allwetterzoo sehr erfolgreich.

Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po (6/8) Zu einer Traumfigur gehören ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine. Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat dafür nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt. Das Trainingsprogramm funktioniert nach dem Prinzip 2 in 1: Fettverbrennung und Training finden in einer einzigen Trainingseinheit zusammen statt! Die Muskeln werden außerdem funktionell vernetzt trainiert. Dadurch sieht der Körper nicht nur gut aus, sondern die Muskulatur ist und leistungsfähig. Sogar Rückenschmerzen können mit dem Programm gelindert werden! Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. Das Training ist für jede Altersgruppe geeignet, da die Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen gezeigt werden.

Pfarrer Kurz ist stolz, weil er zu einem ganz besonderen Gottesdienst, dem Aschermittwoch der Künstler, eingeladen ist. Doch plötzlich plagen ihn heftige Zahnschmerzen. Wird er nach München fahren können? Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.

Die Zoo-Doku-Soap Nashorn, Zebra & Co blickt authentisch und mit berührender Erzählweise hinter die Kulissen des Münchner Zoos Hellabrunn. Bärin Olga geht fit in den Frühling. Den ganzen Winter hat Olga gemütlich in ihrer Höhle verbracht. Gleich am ersten warmen Frühlingstag darf sie nach draußen: Zuerst sind Olgas Knochen noch ein wenig müde. Frühlingsgefühle bei den Seelöwen: Bulle Barney ist ein Draufgänger! Schönstes Frühlingswetter, Michi hat die Giraffenanlage gecheckt - jetzt ist der Weg frei ins Außenrevier. Die Flamingos vertreten sich die Beine im Haus, draußen arbeitet Norbert am Projekt schöner wohnen. Tonnenweise Lehm wird verteilt, damit die Flamingos nicht wegen Baumaterial streiten müssen. Ob es bei den Fischkatzen funkt, wie Trampeltiere Besucher erschrecken - diese und noch viele andere Geschichten aus dem Münchner Tierpark Hellabrunn gibt es in Nashorn, Zebra & Co. Der Tierpark Hellabrunn in München öffnet seine Tore und die Mitarbeiter lassen sich bei der Arbeit über die Schulter schauen. Ob ein Elefant zur Zahnpflege muss, ein Löwe einen Schnupfen hat oder Koalanachwuchs unterwegs ist. Der Alltag im Tierpark ist nie langweilig.

Dichter beschreiben ihn schwärmerisch als einen der schönsten Bergseen Tirols: den Vilsalpsee. Tiefblau wie ein Fjord liegt er eingebettet zwischen steilen Hängen. Eine besondere Vielfalt von seltenen Tier- und Pflanzenarten zeichnet dieses Naturschutzgebiet aus. Auf den Almwiesen blühen Frauenschuh, Türkenbund und stengelloser Enzian, in den feuchten Schluchtwäldern lebt der Alpensalamander.

In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. (Erstausstrahlung im Ersten: 10.07.2024)

Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim Quizduell-Olymp bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Ein Spiel besteht aus einer Hauptrunde und einem Finale. Erst im Finale entscheidet sich, wer das Spiel gewinnt, und wer die Gewinnsumme von 10.000 € erhält: der Olymp oder die Promis. (Erstausstrahlung im Ersten: 30.09.2022)

Die Rede der Polizeipräsidentin zur Einweihung des Pilotprojektes WaPo Berlin wird durch einen ersten Einsatzbefehl unterbrochen: Das neue Team der Kommissarin Jasmin Sayed soll zu einem Leichenfund am Wannsee kommen. Fast gleichzeitig wird aus dem an der Spree liegenden Berliner Dom ein bedeutendes Ausstellungsobjekt gestohlen. Das Team stößt schließlich auf eine Spur aus der Vergangenheit. Auch wenn man dies zunächst nicht erwartet, ist Berlin eine der wasserreichsten Städte Deutschlands. Die Hauptstadt ist durchzogen von Flüssen und Kanälen. Aus diesem Grund wurde die Wasserschutzpolizei Berlin ins Leben gerufen. Das buntgemischte Team um Kriminalhauptkommissarin Jasmin Sayed sorgt auf Spree und Havel für Sicherheit.

Alternativer Balkonkasten Tägliche Gartenarbeit Balkonkräuter Garten im Mai Obstspalier Gartentipps Wildbienen • Alternativer Balkonkasten • Tägliche Gartenarbeit • Balkonkräuter • Garten im Mai • Obstspalier • Gartentipps • Wildbienen Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Garten im Mai Der kalte April hat seine Spuren in den Gärten hinterlassen. Was ist jetzt in den Blumenbeeten zu tun? Welche Pflege braucht der Gemüsegarten? Und wie haben die Rosen die Kälte überstanden? Alternativer Balkonkasten Im Potsdamer Foerster-Garten werden in Blumenkästen an den Fenstern hitzeresistente Alternativen ausprobiert. Tägliche Gartenarbeit Zum Start des Gartenjahrs gibt es viel zu tun. Gärtnerin Martin Gräßer schaut jetzt am liebsten täglich, welche Arbeiten anstehen. Wildbienen Balkonkräuter Kräuter haben jetzt Hochsaison. Sie enthalten Vitamine, ätherische Öle und Mineralstoffe. Obstspalier Zwei Familien, zwei Gärten, eine Gemeinschaftshecke. Dort können Birnen und Äpfel geerntet werden und die Kinder können drumherum spielen. Veredelung bei Bäumen; frei wachsende Hecke aus verschiedenen Blühgehölzen und immergrünen Pflanzen wie Thuja

Das Aufbauen von IKEA-Möbeln soll laut Hersteller einfacher werden. Ein Filmteam testete das Versprechen beim Schranksystem Pax. Zudem prüfte es die Qualität der Einrichtungsgegenstände und ging diversen Fragen nach: Woher kommt das Holz für die vielen Möbel? Wie sind die Arbeitsbedingungen für die Mitarbeiter bei IKEA? Wie gut ist der Aufbauservice Taskrabbit? Enthalten IKEA-Möbel Schadstoffe?

Im Dukagjin, einer abgeschiedenen Region Nordalbaniens, liegt der Koman See. Über viele Jahrhunderte war diese Bergwelt Fluchtort für jene, die ihre Eigenständigkeit verteidigen wollten. Dort beherbergt Marjana Koçeku Gäste auf dem elterlichen Bauernhof. Sie ist die erste und einzige Frau, die sich selbstständig gemacht hat. Einer Trekkinggruppe aus Deutschland gewährt sie Einblicke in ihr Leben. Sie versucht, das Althergebrachte zu bewahren - und dennoch Neues zu wagen.

Am 26. April 1986 explodiert Block 4 im Kernkraftwerk Tschernobyl. Ein Super-GAU, niemand hat damit gerechnet. Das Sowjetsystem verschweigt den Ernst der Lage, die DDR spielt herunter, ein Informationsoverkill führt in der BRD zu immer mehr Angst. 40 Jahre danach erzählt Tschernobyl 86 zu 100 Prozent mit Archivmaterial, wie die Menschen versuchen, mit der Nuklearkatastrophe fertig zu werden.