BR TV Programm am 09.03. und am Abend 20:15 Uhr

Aktuelle Informationen und Vorschau - was kommt 09.03. auf BR / Bayrisches Fernsehen Nord/Süd im TV Programm? Bei uns übersichtlich auf 1 Blick.

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BR Programm Montag

   BR TV Programm vom 09.03.
   Was läuft beim TV Sender BR

Traumpartner finden

Programm - Vormittag
Kabarett, Deutschland 2026 Moderation: Maxi Gstettenbauer Gäste: Eva Karl Faltermeier - Michael Altinger - Simon Pearce - Lisa FellerTrue
Wie tickt Bayern? Das zu klären, ist die Aufgabe von Comedian und Moderator Maxi Gstettenbauer und seinen Gästen. In abwechslungsreichen Spielrunden muss das Panel unter anderem erraten, wie die Bayern in Umfragen abgestimmt haben, Schlagzeilen aus Bayern vervollständigen und Zitate bayerischen Persönlichkeiten zuordnen. Immer schlagfertig, immer mit einem Augenzwinkern. Diesmal im Panel: Eva Karl Faltermeier, Michael Altinger, Simon Pearce und Lisa Feller. In Bayern, des samma mia! werden Bayern und die Menschen im Freistaat von allen Seiten unter die Lupe genommen - ihre Eigenheiten, Gewohnheiten und Traditionen. Maxi Gstettenbauer moderiert die Sendung und wird von einem Panel unterstützt, zu dem Michael Altinger und Eva Karl Faltermeier fest gehören. Gemeinsam mit zwei wechselnden Gästen wollen sie herausfinden, wie Bayern wirklich tickt. Immer schlagfertig, immer mit einem Augenzwinkern. In abwechslungsreichen Spielrunden muss das Panel unter anderem erraten, wie die Bayern in Umfragen abgestimmt haben, Schlagzeilen aus Bayern vervollständigen und bayerischen Persönlichkeiten Zitate zuordnen. Zusätzlich sorgen lustige Bonus-Kategorien für überraschende und unterhaltsame Momente. Dabei geht es weniger ums Gewinnen, sondern vielmehr ums Schmunzeln, Staunen und darum, die bayerische Denkweise ein bisschen besser zu verstehen. Einen Preis gibt es trotzdem: ein selbstgemachtes Stück Liebe von der Oma (oder vom Opa) der Woche. Jede Folge ist ein bunter Mix aus Wissen, Raten und kleinen Aha-Momenten: ein frischer Blick auf Bayern und seine Menschen. In der ersten Folge von Bayern, des samma mia! wird u.a. darüber diskutiert, woran man einen waschechten Bayern erkennt, was der größte Trachten-Fauxpas ist oder was in Bayern als größte kulinarische Todsünde gilt. Und: Wovon gibt es eigentlich mehr im Freistaat? Christliche Pfarrer oder angemeldete Prostituierte? Diesmal im Panel: Eva Karl Faltermeier, Michael Altinger, Simon Pearce und Lisa Feller.
 Untertitel 16:9
Wer kommt in mehr Clubs? Marc vs. Meini Spielshow, Deutschland 2026 Moderation: Sebastian Meinberg - Marc SeiboldTrue
Jede Woche stellen sich Julia Nageler, Sebastian Meinberg und Marc Seibold einer neuen Challenge. Jede Woche stellen sich Julia Nageler, Sebastian Meinberg und Marc Seibold einer neuen Challenge. Die neue DSDN-Staffel startet direkt mit einem Versus. Die beiden Lebemänner Marc Seibold und Sebastian Meinberg bekommen eine Aufgabe, die für sie unter normalen Umständen kein Problem wäre: Sie müssen in so viele Münchner Clubs wie möglich reinkommen. Doch die DSDN-Redaktion hat sich einige Fallstricke für die beiden überlegt, da dürfen Warnweste, Leiter und Surfboard nicht fehlen.
 16:9
Selbstexperiment: 7 Tage Dopamin Detox Gesellschaftsmagazin, Deutschland 2026True
Kein Streaming, kein Social Media, keine Snacks: PULS-Reporterin Leah Nlemibe testet den Trend Dopamin Detox. Sie will wissen: Wie wirkt sich der Verzicht auf schnelle Belohnungen auf Körper, Kopf und Alltag aus?
 16:9
(Death Wish) Actionfilm, USA 1974 Regie: Michael Winner Autor: Wendell Mayes - Brian Garfield - Gerald Wilson Musik: Herbie Hancock Kamera: Arthur J. OrnitzTrue
Der New Yorker Architekt Paul Kersey ist eigentlich ein ganz friedlicher Mann. Das ändert sich jedoch, als seine Frau ermordet und seine Tochter vergewaltigt wird. Nachdem er die Stadt zunächst verlassen hat, kehrt er eine Weile danach zurück, um sich an den Schuldigen zu rächen. Er besorgt sich eine Waffe und zieht durch die nächtlichen Straßen.
5,1 Punkte von 6 von der TVgenial Community
TV-Komödie, Deutschland 2001 Regie: Christine Hartmann Autor: Manfred Kosmann Musik: Fabian Römer Kamera: Otto KirchhoffTrue
Nach der Trennung von ihrem Mann schlägt Anna sich als alleinerziehende Mutter ohne Beruf mit Gelegenheitsjobs durch. Beim Kellnern lernt sie den Bestsellerautor Tom kennen, der sich in die bodenständige und lebenskluge Frau verliebt. Auch Anna entdeckt ihr Herz für den verschrobenen Künstler, doch sie weiß nur zu gut, dass ihre Liebe zu dem Schriftsteller keine Zukunft hat: Anna ist Analphabetin. Etwa vier Millionen Analphabeten gibt es in Deutschland. Eine von ihnen ist Anna Jurak (Suzanne von Borsody), doch niemand weiß es. Nicht einmal ihre beiden Kinder Max (Marco Bretscher-Coschignano) und Bibi (Pamela Marquardt) ahnen, dass die Mutter weder lesen noch schreiben kann. Annas gönnerhafter Ehemann Rolf (Stefan Reck) hat diese Situation immer ausgenutzt, um seine Frau zu bevormunden. Doch damit ist nun Schluss. Anna hat den schwierigen Schritt gewagt und mit den Kindern eine eigene Wohnung bezogen. Glücklicherweise lebt ihre beste Freundin Maria (Marie-Lou Sellem) direkt nebenan, um Anna beim Lesen von wichtigen Formularen zu unterstützen. Auch einen Job hat Anna durch Marias Vermittlung gefunden. Anna kellnert in einem Bistro, in dem der verschrobene Bestsellerautor Tom Dellwig (Peter Sattmann) zu den Stammgästen zählt. Der eitle Schriftsteller erwartet stets, dass alle nach seiner Pfeife tanzen. Durch seine Ungeschicklichkeit verursacht Tom dabei einen Arbeitsunfall, bei dem Anna sich am Knie verletzt und operiert werden muss. Um sich zu revanchieren, kümmert sich der gut situierte Autor in der Zwischenzeit um Annas Kinder. Tom leidet unter einer Schreibblockade und hat ohnehin nichts Besseres zu tun. Durch den ungewohnten Einbruch in sein Leben hat der einfallslose Schreiber plötzlich wieder Ideen in Hülle und Fülle. Als Tom sich in seine Muse verliebt, bricht Anna die aufkeimende Beziehung sofort ab. Unter keinen Umständen darf der Schriftsteller erfahren, dass Anna eine Analphabetin ist. Wie buchstabiert man Liebe? ist eine mit leichter Hand inszenierte, komödiantische Liebesgeschichte, die ein ungewöhnliches Thema aufgreift. Die wandelbare Charakterdarstellerin Suzanne von Borsody setzt schauspielerische Akzente und hat in Peter Sattmann einen durchaus ebenbürtigen Partner.
4,4 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Einfach und köstlich) Sören Anders kocht mit Christina Becher Kochsendung, Deutschland 2025True
Goldforelle & Rheinischer Döppekooche Es ist Tag der Heimatküche bei Sören Anders: Köchin und Food-Bloggerin Christina Becher bringt einen Klassiker für Sören Anders mit: Döppekooche, einen deftigen Kartoffelkuchen aus dem Rheinland. Abgerundet wird das Ganze mit Mettwürsten und frischem Apfelkompott. Aus den Bächen des Schwarzwalds kommt die Gold-Forelle von Sören Anders. Dazu kocht er Zweierlei vom Kürbis: scharf angebratene Kürbisspalten und ein cremiges Püree, perfekt aufeinander abgestimmt. Ein kulinarisches und optisches Highlight kreieren die beiden als drittes Gericht: Kartoffel-Taler mit Forellen-Tatar, serviert wie ein Burger. Die kulinarische Sendereihe Einfach & köstlich ist eine ARD-Gemeinschaftsproduktion von BR (Gastgeber: Alexander Herrmann), SWR (Gastgeber: Sören Anders) und WDR (Gastgeber: Björn Freitag). Gemeinsam mit ihren Gästen kochen die Spitzenköche Lieblingsgerichte, denen sie einen neuen Kick verpassen. Aus den restlichen Zutaten entsteht außerdem spontan ein neues und einfaches Gericht. Der Spitzenkoch Björn Freitag liebt köstliche und unkomplizierte Menüs. Der Profi stellt seine besten Rezepte für die Weihnachtsfeiertage vor und erklärt, wie die Festtagsspeisen gelingen und die Gäste begeistern.
 Untertitel 16:9
The Blue Planet Nachtprogramm, Deutschland 2022True
Earth-Views (2/6) Ob aktuelle Aufnahmen von der Internationalen Raumstation ISS, die erste bemannte Mondlandung oder Satellitenbilder von verschiedenen Regionen der Erde, das Nachtprogramm des Bayerischen Rundfunks begleitet Schlaflose und Nachtschwärmer mit spektakulären Bildern aus dem Weltraum durch die Nacht.
5,46 Punkte von 6 von der TVgenial Community  16:9
Das Magazin für Bergsteiger Outdoormagazin, Deutschland 2023True
Skidurchquerung im Wallis - Dem Himmel ganz nah: Die Tour Du Ciel • Skidurchquerung im Wallis - Dem Himmel ganz nah: Die Tour Du Ciel Große Ski-Durchquerungen in den Westalpen sind für viele Bergbegeisterte die unbestrittene Königsdisziplin des Ski-Bergsteigens. Einmal die Haute Route, die berühmte Tour von Chamonix nach Zermatt, gemacht zu haben ist der Traum jedes ambitionierten Skitourengehers - dementsprechend überlaufen ist die Tour gerade in der Hochsaison. Die Tour du Ciel ist zwar nicht so bekannt wie ihre Nachbarroute, braucht den Vergleich mit ihr aber nicht zu scheuen.
4,57 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Elefant, Tiger & Co.) Geschichten aus dem Leipziger Zoo Zoodoku, Deutschland 2017 Kamera: Lars Langer - Götz Walter - Carsten Waldbauer - Marc Voigt - Matthias Müller - Dirk Meinhardt - Thomas Keffel - Jörg Junge - Alex Foster - Benedikt FitzkeTrue
Bei den Tapiren wird umgebaut: das Außengehege soll in größerem Stil umgestaltet werden. Zu gern legen sich die Südostasiaten zum Ruhen in die Nähe ihrer Gehegetür. Dort sind sie jedoch für Besucher schlecht zu sehen. Das soll sich nun ändern. Mitten im Gehege und deutlich besser einsehbar entsteht ein neues Lieblingsplätzchen, das alles hat, was Tapire sich zum Faulenzen wünschen. Nach Jahren auf Sendung ist diese Zoo-Doku aus dem Zoologischen Garten in Leipzig eine der langlebigsten und erfolgreichsten. Das liegt wohl daran, dass man den Tieren wie dem Angola-Löwen Malik, dem Lama Horst und dem Alpaka Harry als Zuschauer sehr nahe kommt und auch sehr viel erfährt über die alltägliche Arbeit der Tierpfleger.
4,67 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Jeden-Tag-Fitness Gymnastik, Deutschland 2021 Moderation: Yasmin OttTrue
Tele-Gym
Jeden-Tag-Fitness (6/8): Stretching für Arme, Handgelenke & Hände Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
2,92 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Wetterbericht, Österreich, Deutschland 2026True
4 Punkte von 6 von der TVgenial Community  16:9 Live Sendung
Aerobic, Bewegung, Tanz (6) Gymnastik, Deutschland 2008 Moderation: Johanna FellnerTrue
Tele-Gym
Aerobic, Bewegung, Tanz (6/8) In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich Tele-Gym. Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
2,92 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(DiD) Duststorm Uri Heimatserie, Deutschland 2013 Regie: Markus Bräutigam Autor: Martina Borger - Monika Byrd - Olaf Köhler - Stefan Hering - Dieter Woll - Korbinian HambergerTrue
Dahoam is Dahoam
Zu gerne würde Martin das Gespräch mit dem neuen Brauerei-Azubi Konstantin an Rosi delegieren. Aber schließlich muss er sich selbst den Tagträumer zur Brust nehmen. Als Bamberger hört, dass seine Nicht-Erreichbarkeit beim Notdienst Konsequenzen haben wird, macht er sich Vorwürfe. Die Rockerfreunde von Paragrafenreiter Gerstl brettern zu Ehren seines Geburtstages wieder nach Lansing. Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.
2,86 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(DiD) Herz-Stolpern Heimatserie, Deutschland 2013 Regie: Markus Bräutigam Autor: Martina Borger - Monika Byrd - Olaf Köhler - Katharina Lang - Katharina Schultz - Korbinian HambergerTrue
Dahoam is Dahoam
Nach der Kündigung ihres Azubis arbeiten sich Rosi, Martin und Hubert noch einmal durch Unterlagen der abgelehnten Bewerber. Dabei fällt Hubert das unkonventionelle Video der 16-jährigen Katharina auf. Weil ein Arztbesuch bestätigt, dass Mike keine Herzmedikamente mehr benötigt, stürzt er sich noch am selben Abend in die Arbeit. Theres bläst die ausgelassene Party um Gerstl im Biergarten ab. Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.
2,86 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Fernsehserie, Deutschland Staffel 22: Episode 4550 Telenovela, Deutschland 2026 Regie: Steffen Nowak - Felix Bärwald Autor: Tom Chroust - Oliver PankutzTrue
Ist Leo etwas zugestoßen? Erik ist nach der Mediation unzufrieden. Fanny und Marlon finden bei einem gemeinsamen Projekt zusammen. Eine unvermeidliche Begegnung im Hotel zwischen Elias und Leo verläuft angespannt, aber voller Sehnsucht. Als es bei dem nächsten Aufeinandertreffen auch noch zu einem Kuss kommt, fährt Leo mit dem Fahrrad davon, um sich beim Schwimmen abzureagieren. Elias, der hin- und hergerissen ist, fährt Leo spontan hinterher. Doch da kommt er an einer Unfallstelle vorbei. Angeblich ist ein junger Mann mit dem Fahrrad verunglückt. Während Yvonne nach dem Gespräch mit dem Mediator zufrieden ist, zeigt sich Erik frustriert, da er angeblich keine Nähe zulassen kann. Als er versucht, sich Yvonne anzunähern, geht das nach hinten los und Yvonne fühlt sich nicht ernst genommen. Unzufrieden recherchiert Erik und findet heraus, dass die Qualifikationen des Mediators eher mangelhaft sind. Zu Fannys Ärger will sich der uneinsichtige Marlon nicht bei Kilian entschuldigen. Stattdessen lässt sich Marlon bei einem Waldspaziergang bei Fritz über Fanny aus, und entdeckt dabei wieder die invasive Pflanze, deren rasante Verbreitung ihm echte Sorgen bereitet. Widerwillig springt Marlon über seinen Schatten und fragt Fanny um Rat, die sich auch überwindet und ihre Unterstützung zusagt. Gemeinsam im Wald scheint ihr Streit schnell keine Rolle mehr zu spielen. Deutsche Telenovela, die in vielen Ländern ausgestrahlt wird. Erzählt werden romantische, traurige und aufregende Geschichten von Liebe und Freundschaft. Sie spielen rund um das Fünf-Sterne-Hotel Fürstenhof und dessen Betreiberfamilie Saalfeld sowie den zahlreichen Angestellten des traditionsreichen Hauses.
2,63 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Giraffe, Erdmännchen & Co.) Zoogeschichten aus Frankfurt und Kronberg Staffel 8: Episode 306 Zooserie, Deutschland 2018 Musik: Enjott Schneider - Marco Hertenstein Kamera: Tim-Oliver Kuhn - Terry Manthey - Christl Pullmann - Steffen Heyermann - Sven BaderTrue
Giraffe, Erdmännchen & Co bietet einen Blick hinter die Kulissen des Zoos Frankfurt und des Opel-Zoos, Kronberg. Das französische Orang-Utan-Männchen Kembali kommt in Frankfurt an. Die Aufregung ist groß, so einen Zugang erlebt das Zoo-Team nicht alle Tage. Auch die Orang-Familie ist gespannt - sie ahnt, dass irgendetwas im Busch ist. Doch zuerst muss Kembali in die Quarantäne-Station. Das niedliche Buschschliefer-Baby Tajo ist Pfleger Tim Viereck ans Herz gewachsen. Seit zwei Monaten umsorgt er den Kleinen Tag und Nacht. Nun soll er zurück zu seiner Buschschliefer-Familie. Die Zoo-Doku führt den Zuschauer hinter die Kulissen des Kronberger Opel-Zoos und Frankfurter Zoos und gibt einen Einblick in die alltägliche Arbeit der Tierärzte und Tierpfleger, die mit den unterschiedlichsten Problemen von Giraffe, Erdmännchen & Co umgehen müssen.
 Untertitel 16:9
Dokumentation, Deutschland 2019True
Lange bildeten Zäune, Mauern und Minenfelder eine unüberwindbare Grenze. Als dann der Eiserne Vorhang fiel, waren Biber, Otter & Co.in Oberfranken nahezu verschwunden. Doch wie sieht es heute im wilden Norden von Bayern aus (2018)? Wie ein Hufeisen aus Granit schmiegt sich das Fichtelgebirge in den Norden Frankens. 100.000 Hektar davon gehören zum Naturpark. Luchs und Wolf waren aus den großen Wäldern verschwunden. Heute jedoch rechnet man im Naturpark täglich damit, dass die beiden großen Räuber hier wieder auftauchen. Denn in der nahen Oberpfalz wurde ein zweiter Luchs ausgewildert. Die Luchsmännchen sind wanderfreudig und der Kuder wird sich früher oder später im Fichtelgebirge umschauen. Davon ist der Wildnis-Pädagoge und Geo-Ökologe Eckardt Kasch überzeugt. Als Gebietsbetreuer im Naturpark Fichtelgebirge gehört es zu Eckardts Aufgaben, den Bestand an geschützten Arten zu überwachen. Er weiß, in welchen Feuchtwiesen die seltenen Braunkehlchen noch zu finden sind. Diese kleinen Singvögel nisten am Boden und brauchen den Sichtschutz von hohem Gras, das auf intensiv genutzten Wiesen nicht mehr vorkommt. Mit Fotofallen versucht Eckardt mehr über die Wald- und Wiesenbewohner im Naturpark herauszufinden. Und als Vermittler zwischen den Interessen von Mensch und Natur hat er eine verantwortungsvolle Aufgabe. Wenn Luchs und Wolf wieder heimisch werden, dann ist das Fichtelgebirge zu Recht Bayerns wilder Norden.
 Untertitel 16:9

Programm - Nachmittag
Quiz, Deutschland 2024 Moderation: Alexander BommesTrue
In dieser Quizshow tritt ein Team von vier Kandidatinnen und Kandidaten gegen ein Superhirn an. Das ist keine leichte Aufgabe für sie, denn die Jägerinnen und die Jäger sind ausgewiesene Quizprofis. Alexander Bommes, der die Quizshow seit 2012 moderiert, wird mit den Kandidaten leiden oder mit ihnen jubeln, falls sich Jägerin oder Jäger geschlagen geben müssen. (Erstausstrahlung im Ersten: 15.05.2024)
4,76 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Quizduell - Olymp) Quiz, Deutschland 2024 Moderation: Esther Sedlaczek Gäste: Julia Fischer - David GarrettTrue
Um zu gewinnen, müssen die prominenten Kandidaten in sechs Runden drei Quizduell-Profis schlagen.
4,33 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Holde Isolde Staffel 4: Episode 6 Krimiserie, Deutschland 2021 Regie: Daniel Rakete Siegel Autor: Andreas Dirr - Andreas Hug Musik: Raoul Alain Nagel Kamera: Ludwig FranzTrue
WaPo Bodensee
Der kauzige Markus Schwarz treibt tot im Hafenbecken. Je länger Nele und ihr Team nachforschen, desto mysteriöser wird der Fall. Der Tote lebte unter einer falschen Identität auf seiner Jacht. Wer war er wirklich? Außerdem schnüffelt der Schweizer Rentner Urs Egli im Jachthafen herum. Und irgendwie hat Paul das Gefühl, dass ihm sein alter Kumpel, der Hafenmeister Konrad, etwas verschweigt. Der Kommissarin Nele Fehrenbach wird die Führung über die Wasserschutzpolizei am Bodensee übergeben, weswegen sie mit ihren beiden Kindern den Umzug von Hamburg nach Bayern auf sich nimmt. Vorort muss Fehrenbach erst einmal mit den Eigenheiten der Kollegen klarkommen, denn nicht jeder gönnt ihr den raschen Aufstieg.
3,6 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Akupressurmatten - Hafermilch - Darmkrebs-Vorsorge Fitnessmagazin, Deutschland 2023True
VR-Brille gegen Depression Kräuterseitlinge paniert Darmkrebs-Vorsorge Nackenbeschwerden Akupressurmatten Hafermilch Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. VR-Brille gegen Depression Eine Hamburger Firma versucht mit virtual reality in sehr einfachen Bildern, Depressive auf andere Gedanken zu bringen und damit ein Stück aus ihrer Depression zu holen. Hafermilch Hafermilch ist in jüngster Zeit Gegenstand zunehmender Kontroversen. Während Befürworter die ökologischen Vorteile und die Eignung für Menschen mit Laktoseintoleranz loben, bemängeln Kritiker, sie hätte Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel und könne zu Akne, Falten und Diabetes führen. Darmkrebs-Vorsorge Was bringt eine Darmspiegelung (Koloskopie)? Nackenbeschwerden Mit einfachem Training kann man leicht Nackenbeschwerden und Schmerzen in der Halswirbelsäule weg turnen. Kräuterseitlinge paniert Rainer Sass schneidet die Kräuterseitlinge in mundgerechte Stücke und serviert sie paniert mit einer köstlichen Remoulade. Akupressurmatten Akupressurmatten sollen Rücken- und Nackenschmerzen verbessern, Schlaflosigkeit bekämpfen, Kopfschmerzen lindern oder sich positiv auf die Haltung auswirken. Was aber bringen sie wirklich?
4 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Schnittgut) Frühlingsarbeiten - Märzenbecher - Frühblühende Gehölze Gartenmagazin, Deutschland 2023True
Frühblühende Gehölze Garten mit Hühnern Frühlingsarbeiten Chinakohl-Rouladen Zimmerpflanzen Märzenbecher Regenwürmer Gartentipps Zierapfel • Frühblühende Gehölze • Garten mit Hühnern • Frühlingsarbeiten • Chinakohl-Rouladen • Zimmerpflanzen • Märzenbecher • Regenwürmer • Gartentipps • Zierapfel Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Frühlingsarbeiten Was sollten Hobbygärtner im Frühling beachten? Märzenbecher Märzenbecher sind viel größer als Schneeglöckchen und auch deutlich anspruchsvoller. Daher sind sie nur schwer im heimischen Garten zu kultivieren. Frühblühende Gehölze Interview mit Gärtnermeister Uwe Schachschal über früh blühende Gehölze wie Winter-Duftheckenkirsche und Duftschneeball sowie Sträucher, die mit farbigem Holz für Akzente in der Pflanzung sorgen wie z. B. Hartriegel. Essbare Yaconknollen; Pflanzen der Zaubernuss; Düngung von Orchideen nach der Winterruhe Zierapfel Was sich gut als Unterpflanzungen unter Laubbäumen eignet, weiß Gärtnermeister Uwe Schachschal. Auch über besondere Standortbedingungen durch Wurzeldruck und über Pflege informiert er in diesem Beitrag. Chinakohl-Rouladen Eine raffinierte Variante der Kohlroulade: Rainer Sass füllt die Röllchen mit einer Masse aus altem Brot und Gemüse. Zimmerpflanzen Ein Pflegeschnitt für den Ficus und ein neuer Topf: Peter Rasch zeigt, wie Zimmerpflanzen richtig gepflegt werden. Regenwürmer Nutzen und Schutz Garten mit Hühnern Iris Graf schuf in ihrem Garten in Stadtoldendorf ein Hühnerparadies.
3 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Nachrichten, Deutschland 2026True
4 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9 Live Sendung
Regionalmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Michael SporerTrue
Wir in Bayern ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und Garten, Familie und Freizeit, Haushalt und Lifestyle. Jeden Tag wird frisch gekocht oder ein köstlicher Kuchen gebacken. Dabei verraten die Konditorinnen und Konditoren, Spitzenköchinnen und Spitzenköche, Sterneköchinnen und Sternenköche nicht nur ihre exklusiven Rezepte, sondern auch ihre besten Tricks, damit das Nachmachen zu Hause besonders gut gelingt. Außerdem können die Zuschauerinnen und Zuschauer bei Ratespielen mitmachen: Bei Host mi? gehts um bayerische Dialektwörter. Und am Donnerstag ist Bayernlos-Tag: Drei Kandidatinnen und Kandidaten versuchen bei der Zweiten Chance ihr Glück am Gewinnrad.
3,45 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9 Live Sendung
Regionalmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Tobias BurkertTrue
Die Sendung berichtet von Montag bis Freitag aus Ober-, Mittel- und Unterfranken. Reporter sind unterwegs, um über regionale Themen zu berichten und live vor Ort zu zeigen, was die Franken bewegt.
 16:9

Was zeigt BR heute Abend?

Programm - Abend
(Abendschau - Das bewegt Bayern heute) Alles was Bayern bewegt Regionalmagazin, Deutschland 2026True
Schon seit 1954 informiert die Abendschau werktags über alle Neuigkeiten und wissenswerten Dinge im Freistaat Bayern. Es ist somit eine der ältesten Fernsehsendungen Deutschlands.
4,36 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9 Live Sendung
Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage Nachrichten, Deutschland 2026True
4 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9 Live Sendung
(Querbeet durchs Gartenjahr) Gartenmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Sabrina NitscheTrue
Querbeet
Resistente Buschtomaten Windschutzhecke anlegen Obstbaumschnitt Garten-Mythen • Resistente Buschtomaten • Windschutzhecke anlegen • Obstbaumschnitt • Garten-Mythen Magazinsendung für alle, die an gärtnerischen Themen interessiert sind. Mit jahreszeitlich abgestimmten Pflanzenporträts, praktischen Tipps zur Pflanzenpflege, Vorstellung von Heil- und Giftpflanzen, Rezepten, Aufnahmen aus europäischen Gartenanlagen. Obstbaumschnitt Sabrina Nitsche bekommt Unterstützung vom Obstbau-Experten Roman Döppler von der Landesanstalt für Gartenbau in Veitshöchheim. Die beiden nehmen sich den Obstbäumen im Querbeet-Garten an, denn die brauchen dringend einen Schnitt. Resistente Buschtomaten Keine Kraut- und Braunfäule mehr, kein Ausgeizen und aufwendiges Aufleiten: Das geht mit den neuen resistenten Buschtomaten fürs Beet. Selbst in verregneten Sommern bleiben die Tomaten gesund und bringen bis zu 10 kg pro Strauch. Windschutzhecke anlegen Als Sabrina im Spätsommer eingezogen ist, stand rings um das Grundstück der Mais bis zu drei Meter hoch. Der perfekte Windschutz, der jetzt allerdings abgeerntet ist. Deshalb möchte Sabrina eine Windschutzhecke, viel Platz ist allerdings nicht. Garten-Mythen Den Boden regelmäßig umgraben, im Herbst alles zurückschneiden und werden Obstbäume wirklich am besten im Winter geschnitten?
 Untertitel 16:9
(DiD) Die richtige Wahl Heimatserie, Deutschland 2026 Regie: Julian PlicaTrue
Dahoam is Dahoam
Sophia tut sich schwer, die Fassade vor Winkler und den Lansingern aufrechtzuhalten. Wird Sophias, Uschis und Rosis Plan aufgehen? Die Serie zeigt typisch bayrische, alltägliche Geschichten aus dem fiktiven Ort Lansing. Hauptfiguren sind die Mitglieder der Gastwirtsfamilie Brunner, der Brauereifamilie Kirchleitner sowie der Familien Ertl und Preissinger. Außerdem mit dabei: der Apotheker, der Bürgermeister, der Pfarrer und der Tierarzt.
2,86 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
Nachrichten, Deutschland 2026True
4,6 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
nach der Zuversicht Staffel 3: Episode 3 Reportagereihe, Deutschland 2025True
Der Schmidt Max auf der Suche
Liebe, Zuversicht, Wahrheit und Freiheit - große Themen, die uns alle bewegen und zu denen jeder Fragen hat. Antworten präsentiert der Schmidt Max. In vier neuen Folgen macht er sich auf die Suche und trifft in ganz Bayern Menschen, die ihm ihre Geschichten und ihren ganz persönlichen Blick auf diese Themen schildern. Zuversicht entsteht auch durch Gemeinschaft. Das erlebt Max in Geldersheim in Unterfranken. Hier haben die Dorfbewohner ihr stillgelegtes Gasthaus wiederbelebt - und plötzlich hat das Dorf wieder eine Mitte. Positiv in die Zukunft schauen, auch das hat viel mit Zuversicht zu tun. Georg Friedl ist Ende 20 und Metzger auf dem Land, am Ammersee. Er liebt sein Handwerk, und genau das macht ihn zuversichtlich. Am Staffelsee in Oberbayern unterstützt Christina Wechsel in einer Klinik Menschen, die wie sie ein Bein verloren haben. Aber das war nicht der einzige Schicksalsschlag, den Christina verkraften musste. Dem Max erzählt sie, wie sie dennoch nie die Zuversicht verloren hat. In Regensburg trifft der Schmidt Max Antonie Höldrich. Die Pädagogin mit Schwerpunkt in positiver Psychologie gibt ihm Tipps, wie man auch in schweren Zeiten die Zuversicht behält. Die Liebe - wo finden wir sie, und wie halten wir sie frisch, auch noch nach Jahren? Was können wir tun, um nicht die Zuversicht zu verlieren? Wie wichtig ist die Wahrheit im Leben, und warum sehnen wir uns alle nach der Freiheit? Der Max lernt eine junge Frau kennen, die die Freiheit schützen möchte - auch unter Einsatz des eigenen Lebens. Auch das erfährt der Max auf seiner Suche: Wie fühlt es sich an, erst in der Mitte des Lebens zu erfahren, wer der eigene Vater ist? Max bekommt Tipps, wie man auch in Krisenzeiten zuversichtlich bleibt und hört ganz genau hin, wenn ihm Paare von ihrer Liebe erzählen. Der Schmidt Max auf der Suche - Geschichten, die ans Herz gehen und inspirieren.
3,5 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Daheim in ... - damals und heute) damals und heute Reportagereihe, Deutschland 2026True
Daheim im Chiemgau
 Untertitel 16:9
Nachrichten - Berichte - Wettervorhersage Nachrichten, Deutschland 2026True
4 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9 Live Sendung
Janosch - ja ist gut, nein ist gut Staffel 1: Episode 47 Porträtreihe, Deutschland 2015 Regie: Joachim LangTrue
Janosch ist einer der erfolgreichsten Kinderbuchautoren Deutschlands. Seine eigene Geschichte beginnt 1931 in Polen in einem Elternhaus, in dem Gewalt dominierte. Mit einem Filmteam reiste der Erfinder der Tigerente an wichtige Orte seines Lebens: 1978 brachte sein Kinderbuch Oh, wie schön ist Panama den Durchbruch. Seit 1980 lebt Horst Eckert, wie Janosch bürgerlich heißt, auf Teneriffa. ‚Lebenslinien‘ portraitiert interessante Persönlichkeiten aus Bayern. Prominente und andere herausragende Menschen erzählen ihre persönliche Geschichte und berichten aus ihrem spannenden Leben.
4,06 Punkte von 6 von der TVgenial Community  Untertitel 16:9
(Castles in Austria) Von der Wachau ins Mostviertel Staffel 3: Episode 1 Architektur, Österreich 2022 Regie: Valentin Badura Kamera: Steven Heyse - Patrick WallyTrue
Burgen und Schloesser in Österreich
Von Raubrittern und gefangenen Königen erzählen die Burgen in der Wachau und im Mostviertel. Ihre heutigen Burgherren haben kreative Nutzungsmöglichkeiten für die alten Gemäuer gefunden. Am Beginn der Reise von der Wachau ins Mostviertel steht ein geistliches Zentrum: Stift Göttweig in Furth bei Krems, das auf eine fast tausendjährige Geschichte zurückblickt. Als Teil der Kulturlandschaft Wachau ist das Stift am Fuß des Dunkelsteinerwaldes UNESCO-Weltkulturerbe. In der Wachau unweit von Krems thront die Burgruine Dürnstein über der Donau. Weltberühmtheit erlangte Dürnstein, weil hier der englische König Richard Löwenherz auf der Rückreise vom Dritten Kreuzzug gefangen gehalten wurde. Rechtsanwalt Gottfried Thiery, der den steilen Burgweingarten am Fuße der Ruine betreibt und ein ehemaliges Kloster zu einem Beherbergungsbetrieb umgebaut hat, erklärt die Hintergründe der sagenumwobenen Gefangenschaft des einstigen Königs von England. Um die Burgruine Aggstein nur wenige Kilometer flussaufwärts ranken sich dunkle Sagen. Die Märchenerzählerin Dena Seidl führt durch die Burg und erklärt, inwiefern diese schaurigen Geschichten wahr oder erfunden sind. Die Geschichte der Schallaburg begann vor rund 1.000 Jahren, als sich Sieghard Graf von Schala eine Wohnburg mit Wehrcharakter errichten ließ. Heute ist das Schloss ein weit über die Grenzen des Landes hinaus bekanntes und bedeutendes Ausstellungszentrum. Der Geschäftsführer und Historiker Peter Fritz führt durch die historischen Gemäuer und in den einzigartigen Arkadenhof, den 1.600 majestätische Terrakotta-Figuren zieren. Weiter südlich im Mostviertel hat sich der Unternehmer Erich Podstatny einen Jugendtraum erfüllt. 2010 übernahm er die damals weitgehend verfallene Höhenburg Plankenstein und baute sie als klassische Ritterburg wieder auf. Die Burgkeramikerin Melanie hat schon weit mehr als tausend Keramikornamente an der Burg angebracht und der Prozess ist noch nicht abgeschlossen.
 Untertitel 16:9
NDW-Sänger kauft Dorfhotel: Markus will Spaß - diesmal aufm Land Staffel 6: Episode 2 Regionaldoku, Deutschland 2026True
Raus aufs Land
Der Traum vom idyllischen Landleben - immer noch zieht es Großstädter Raus aufs Land. Dennis und Sabrina sind vor wenigen Wochen in ihr neues Zuhause auf dem Land in Unterfranken am Main gezogen. Ein mutiger Neustart in einem 1890 erbauten Haus, das sie über Kleinanzeigen entdeckt und für 76.000 Euro erworben haben. Ihr neues Zuhause stand zuvor sieben Jahre leer. Das macht sich bemerkbar: Schlechte Bausubstanz, Siebenschläfer im Haupthaus, Metall-Müll im Garten vom Vorbesitzer, ein fehlendes Fundament- all das fordert täglich Zeit, Energie und Geld. Ihr größter Wunsch fürs Eigenheim: Ein Kamin mit Sims für Deko und Weihnachtssocken, denn die beiden sind große Weihnachtsfans und freuen sich schon aufs Dekorieren. Doch nicht alle Wünsche gehen in Erfüllung. Im Rheingau hat NDW-Superstar Markus (Ich will Spaß) ein etwas in die Jahre gekommenes Landhotel übernommen, das er gemeinsam mit Ehefrau Yvonne und Sohn Markus zum Laufen bringen will. Anfang 2025 kauften sie das traditionsreiche Haus in Assmannshausen, direkt am Rhein - genau dort, wo sie einst geheiratet haben. Dieses Haus soll nun neuer Lebensmittelpunkt werden. Gemeinsam mit Hannes, Markus Sohn aus erster Ehe. Doch haben die drei das Zeug zu Hoteliers? Die 13 Zimmer sind in die Jahre gekommen, die Böden erinnern noch an die frühen 80er. Kann das Hotel zu einem echten Zuhause für Familie Mörl werden? Oder werden Renovierungschaos, familiäre Spannungen und hohe Erwartungen ihren Traum vom eigenen Familienhotel gefährden? Alina will mit ihrem Freund Pascal in das geerbte Haus ihres Großvaters in einem Dorf bei Stuttgart ziehen. Davor muss das Haus aber noch von Grund auf renoviert werden - neben ihren Vollzeitjobs. Das stellt ihre noch frische Beziehung auf eine harte Probe. Besonders für Pascal ist der Umzug aus Stuttgart raus aufs Land eine riesige Umstellung. Kommt er mit dem Dorfleben klar? Dazu gehört auch der örtliche Narrenverein, in dem Freundin Alina mittanzt - und Pascal demnächst vielleicht auch.
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2 TV-Tipp(s) des Tages auf BR vom 09.03.

01:20 Ein Mann sieht rot
Infosendung - 90 Min
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Raus aufs Land
Der Traum vom idyllischen Landleben - immer noch zieht es Großstädter Raus aufs Land. Dennis und Sabrina sind vor wenigen Wochen in ihr neues Zuhause auf dem Land in Unterfranken am Main gezogen. Ein mutiger Neustart in einem 1890 erbauten Haus, das sie über Kleinanzeigen entdeckt und für 76.000 Euro erworben haben. Ihr neues Zuhause stand zuvor sieben Jahre leer. Das macht sich bemerkbar: Schlechte Bausubstanz, Siebenschläfer im Haupthaus, Metall-Müll im Garten vom Vorbesitzer, ein fehlendes Fundament- all das fordert täglich Zeit, Energie und Geld. Ihr größter Wunsch fürs Eigenheim: Ein Kamin mit Sims für Deko und Weihnachtssocken, denn die beiden sind große Weihnachtsfans und freuen sich schon aufs Dekorieren. Doch nicht alle Wünsche gehen in Erfüllung. Im Rheingau hat NDW-Superstar Markus (Ich will Spaß) ein etwas in die Jahre gekommenes Landhotel übernommen, das er gemeinsam mit Ehefrau Yvonne und Sohn Markus zum Laufen bringen will. Anfang 2025 kauften sie das traditionsreiche Haus in Assmannshausen, direkt am Rhein - genau dort, wo sie einst geheiratet haben. Dieses Haus soll nun neuer Lebensmittelpunkt werden. Gemeinsam mit Hannes, Markus Sohn aus erster Ehe. Doch haben die drei das Zeug zu Hoteliers? Die 13 Zimmer sind in die Jahre gekommen, die Böden erinnern noch an die frühen 80er. Kann das Hotel zu einem echten Zuhause für Familie Mörl werden? Oder werden Renovierungschaos, familiäre Spannungen und hohe Erwartungen ihren Traum vom eigenen Familienhotel gefährden? Alina will mit ihrem Freund Pascal in das geerbte Haus ihres Großvaters in einem Dorf bei Stuttgart ziehen. Davor muss das Haus aber noch von Grund auf renoviert werden - neben ihren Vollzeitjobs. Das stellt ihre noch frische Beziehung auf eine harte Probe. Besonders für Pascal ist der Umzug aus Stuttgart raus aufs Land eine riesige Umstellung. Kommt er mit dem Dorfleben klar? Dazu gehört auch der örtliche Narrenverein, in dem Freundin Alina mittanzt - und Pascal demnächst vielleicht auch.Ein Mann sieht rot
02:50 Wie buchstabiert man Liebe?
Infosendung - 90 Min
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Raus aufs Land
Der Traum vom idyllischen Landleben - immer noch zieht es Großstädter Raus aufs Land. Dennis und Sabrina sind vor wenigen Wochen in ihr neues Zuhause auf dem Land in Unterfranken am Main gezogen. Ein mutiger Neustart in einem 1890 erbauten Haus, das sie über Kleinanzeigen entdeckt und für 76.000 Euro erworben haben. Ihr neues Zuhause stand zuvor sieben Jahre leer. Das macht sich bemerkbar: Schlechte Bausubstanz, Siebenschläfer im Haupthaus, Metall-Müll im Garten vom Vorbesitzer, ein fehlendes Fundament- all das fordert täglich Zeit, Energie und Geld. Ihr größter Wunsch fürs Eigenheim: Ein Kamin mit Sims für Deko und Weihnachtssocken, denn die beiden sind große Weihnachtsfans und freuen sich schon aufs Dekorieren. Doch nicht alle Wünsche gehen in Erfüllung. Im Rheingau hat NDW-Superstar Markus (Ich will Spaß) ein etwas in die Jahre gekommenes Landhotel übernommen, das er gemeinsam mit Ehefrau Yvonne und Sohn Markus zum Laufen bringen will. Anfang 2025 kauften sie das traditionsreiche Haus in Assmannshausen, direkt am Rhein - genau dort, wo sie einst geheiratet haben. Dieses Haus soll nun neuer Lebensmittelpunkt werden. Gemeinsam mit Hannes, Markus Sohn aus erster Ehe. Doch haben die drei das Zeug zu Hoteliers? Die 13 Zimmer sind in die Jahre gekommen, die Böden erinnern noch an die frühen 80er. Kann das Hotel zu einem echten Zuhause für Familie Mörl werden? Oder werden Renovierungschaos, familiäre Spannungen und hohe Erwartungen ihren Traum vom eigenen Familienhotel gefährden? Alina will mit ihrem Freund Pascal in das geerbte Haus ihres Großvaters in einem Dorf bei Stuttgart ziehen. Davor muss das Haus aber noch von Grund auf renoviert werden - neben ihren Vollzeitjobs. Das stellt ihre noch frische Beziehung auf eine harte Probe. Besonders für Pascal ist der Umzug aus Stuttgart raus aufs Land eine riesige Umstellung. Kommt er mit dem Dorfleben klar? Dazu gehört auch der örtliche Narrenverein, in dem Freundin Alina mittanzt - und Pascal demnächst vielleicht auch.Ein Mann sieht rot
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 Untertitel 16:9

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