ARD TV Programm am 11.03. und am Abend 20:15 Uhr

Nachrichten, Deutschland 2026True

Vom Zwang, sich gesund zu ernähren Dokumentation, Deutschland 2026True

Für immer mehr Menschen ist Ernährung längst mehr als Essen - sie wird zum Ausdruck von Identität, Moral und Selbstoptimierung. Die Dokumentation begleitet ihre Protagonisten hautnah und zeigt, wie Essensregeln zu festen Ritualen, Verboten und stillen Glaubenssätzen werden können. Was als harmloser Wunsch nach Gesundheit beginnt, entwickelt sich für manche zu einer strikten Ordnung, die Halt geben soll - und am Ende doch ins Wanken gerät. Im Zentrum stehen Menschen, deren Leben vollständig unter dem Einfluss ihrer Ernährungsphilosophie steht. Der bekannte Veganismus-Influencer Niko Rittenau und seine Partnerin Katharina leben kompromisslos pflanzlich - bis Katharina schwer erkrankt und ihr gemeinsames Fundament zu bröckeln beginnt. Für Niko, der für viele als moralische Instanz gilt, wird der Verlust seiner Gewissheiten zu einer existenziellen Prüfung. Die Zwillinge und Influencerinnen Anabel und Maria treiben sich jahrelang zu einem perfekten Körper an: Kalorien-Zählen als ständige Kontrollinstanz, Proteinregeln wie Gebote, jeden Tag Training am Limit. Doch dann kapitulieren ihre Körper - und damit auch ihr Weltbild. Heute versuchen sie, sich ein normales Essverhalten zurückzuerobern, während sie anderen als Coaches helfen. Aber die Gefahr, wieder in alte Muster abzugleiten, ist allgegenwärtig. Der Journalist Nils Binnberg rutscht über Low-Carb in eine Orthorexie: Jede Mahlzeit wird zur Prüfung, jedes Lebensmittel zu einer Frage von Reinheit oder Schuld. Sein Leben schrumpft auf einen Katalog von Regeln, bis er erkennt, dass er eine Essstörung entwickelt hat. Nun kämpft er Schritt für Schritt darum, Essen wieder ohne Angst zuzulassen. Der Film taucht ein in die Welt moderner Ernährungsüberzeugungen und offenbart, wie Essverhalten heute Identität, Zugehörigkeit und moralische Orientierung stiftet, ähnlich wie Religion früher. Eine spannende Reise zu Menschen, die im Essen Sinn suchen und dabei riskieren, sich selbst aus den Augen zu verlieren.

Alte Muster Arztserie, Deutschland 2026 Regie: Jan Haering Autor: Tina Thöne - Nina Blum - Frank Wollin Musik: Tina Pepper - Jasmin Reuter - Stephan Römer Kamera: Lukas SteinbachTrue
Ein Einsatz bei einem autistischen Jugendlichen fordert Dr. Nina Haddad emotional stark. Während sie für ihn einen Betreuungsplatz sucht, vernachlässigt sie ihr Privatleben und verpasst ein Treffen mit ihrem Freund Philipp. Ihr Kollege Markus kämpft nach seiner Zwangsversetzung in die Leitstelle mit Rollenverlust und Selbstzweifeln. Billy leidet unter Übermüdung und sorgt sich um ihre Mutter.

Nachrichten, Deutschland 2026True

Talkshow, Deutschland 2026 Moderation: Sandra MaischbergerTrue
Sandra Maischberger diskutiert mit ihren Gästen im Studio aktuelle Themen. Was beschäftigt das Land? Welche Menschen stehen im Fokus?

Imperia Staffel 6: Episode 9 Krimiserie, Deutschland 2024 Regie: Herwig Fischer Autor: Felix Benesch Musik: Raoul A. NagelTrue

Seit mehr als 30 Jahren dreht sich das Denkmal der Mittelalter-Kurtisane Imperia im Konstanzer Hafen und ist zu einem der Wahrzeichen der Stadt avanciert. Das Online-Inserat war eindeutig: Charmante Studentin beglückt solvente Herren bei einem Bootsturn. Deckname: Imperia. Als die Leiche des Reeders Rudi Schümann angespült wird, ist Clara Scherzinger sofort verdächtig. Sie versteckt sich hinter dem Decknamen und Rudi Schümann war ihr letzter Kunde. Nele findet heraus, dass Clara und Rudi mehr verband als nur ein Sexdate. Rudis Frau Beatrice mimt die trauernde Witwe, bis Jakob herausfindet, dass die Unternehmerin im Scheidungskrieg mit ihrem Mann liegt und nach Geld sucht, das ihr Mann veruntreute. Dass Kapitän Jan Höfler mehr ist als nur Beatrice Schümanns Angestellter, gestaltet die Suche nach dem Mörder nicht einfacher. Als Julia ihn beim Einbruch in Schümanns Schweizer Wohnung erwischt, überschlagen sich die Ereignisse. Claras Freundin Lina Bühler kümmert sich rührend um Clara. Der Kommissarin Nele Fehrenbach wird die Führung über die Wasserschutzpolizei am Bodensee übergeben, weswegen sie mit ihren beiden Kindern den Umzug von Hamburg nach Bayern auf sich nimmt. Vorort muss Fehrenbach erst einmal mit den Eigenheiten der Kollegen klarkommen, denn nicht jeder gönnt ihr den raschen Aufstieg.

Bericht aus Brüssel Auslandsmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Tina HasselTrue
Bericht aus Brüssel

Boulevardmagazin, Deutschland 2026True
Die besten Geschichten schreibt das Leben. Brisant, das Boulevardmagazin des MDR, greift sie auf und erzählt sie: Luxus und Laster, Klatsch und Tratsch, Lust und Liebe, Show und Unterhaltung, Rat- und Tat-Themen. Menschen, Mode, Lifestyle, Gesellschaft, Trends, Verbraucherinformationen, aber auch Unglücke, Urteile, Kriminalität, Skurriles, Menschliches und allzu Menschliches - all das steckt in Brisant.

Nachrichten, Deutschland 2026True

Dokumentation, Deutschland 2026True

Im Dezember 2024 durchsucht die Staatsanwaltschaft Leipzig die Geschäftsräume des Immobilienunternehmers Christoph Gröner - wegen des Verdachts auf Insolvenzverschleppung und auf Veruntreuen von Arbeitsentgelt. Unternehmensteile gehen insolvent, Handwerker, Architekten und externe Dienstleister klagten, weil sie nicht bezahlt wurden. Auf vielen Baustellen herrscht Stillstand. Noch vor wenigen Jahren ging es für den Bauunternehmer Christoph Gröner steil nach oben. Er kaufte landauf, landab Grundstücke, baute Gewerbegebäude und versprach deutschen Kommunen Wohnraum im großen Stil: In Leipzig, Karlsruhe, München und Köln plante er neue Stadtquartiere, in Berlin den höchsten Wohntower. Bundesweite Berühmtheit erlangte er durch den Satz: Wenn Sie 215 Millionen haben: Schmeißen Sie das Geld zum Fenster raus, dann kommts zur Tür wieder herein. Zur Unterstützung holte sich Christoph Gröner namhafte Ex-Politiker. So engagierte er den früheren Bundeskanzler Gerhard Schröder als Berater und holte den ehemaligen Kanzleramtsminister Ronald Pofalla ins Unternehmen. Mehrmals gruppierte der Baulöwe seine Firmen um und es gelang ihm dadurch zumindest teilweise weiter wirtschaftlich zu agieren. Der Film Christoph Gröner und sein Immobilienimperium hinterfragt das Unternehmenskonzept des Unternehmers und erklärt, weshalb es offenbar an seine Grenzen kam.

Morgenmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Anna Planken - Till NassifTrue
Die morgendliche Nachrichten- und Informationssendung existiert seit 1992. Im Vordergrund stehen Berichte und Reportagen über tagesaktuelle Themen aus den Bereichen nationale und internationale Politik, Wirtschaft, Kultur und Gesellschaft. Natürlich wird auch über bunte Themen berichtet. Auch die Sportberichterstattung hat ihren festen Platz in der Sendung.

(Winter Paralympics 2026) Para-Langlauf: 10 km Damen und Herren, Finale Sportmagazin, Deutschland 2026True
Medaillen werden u.a. in der Kategorie sehbeeinträchtigt vergeben. Das deutsche Team geht mit Podestchancen an den Start: Beim letzten Rennen vor den Winterspielen wurde Linn Kazmaier im klassischen Stil Zweite. Leonie Maria Walter gewann den Weltcup in Canmore.

(ZDF - Mittagsmagazin) mit heute Xpress Mittagsmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Mirjam MeinhardtTrue
Das Informationsmagazin berichtet über tagesaktuelle Themen. Ebenfalls in der Sendung: Ein Sportblock, eine Live-Schalte zur Frankfurter Börse und ein Talkgast zum Tagesthema.

Nachrichten, Deutschland 2026True

(Rote Rosen - Specials) Fernsehserie, Deutschland Staffel 24: Episode 4300 Telenovela, Deutschland 2026 Regie: Patrik Fichte Autor: Frank-Michael Helmke Musik: Tunepool Kamera: Angelo KovatchevTrue

Jonas freut sich auf sein nächstes Date mit Toni. Doch Toni hat inzwischen erfahren, dass das romantische Ziegenhof-Date nicht Jonas Idee war, sondern er sie im Internet geklaut hat. Toni fühlt sich betrogen und zieht sich zurück. Doch Jonas lässt nicht locker und überzeugt Toni von seiner aufrichtigen Liebe. Dabei wird ihm selbst klar: Er ist zum ersten Mal richtig verliebt! Lou will sich aus Daniels Problemen mit Jess heraushalten und gerät deshalb mit ihm in Streit. Denn Daniel sorgt sich, dass Jess ihm das Kind vorenthalten könnte. Da bietet Jess ihm überraschend an, ihn offiziell als Vater anzuerkennen! Richard schlägt Lou zur Aufmunterung vor, ein Ritual aus ihrer Jugend zu reaktivieren. Die Geschwister erleben einen schönen Tag, bis Lou einen Anruf von Laras Anwältin erhält. Sie stellt Richard zur Rede: Hat er etwa Lara einen Posten im Aufsichtsrat versprochen? Julius spürt eine Leere in seinem Leben, ihm fehlt der Austausch mit Mo. Er beginnt, seinem Ex-Partner E-Mails zu schreiben, ohne eine Antwort zu erwarten. Deutsche Telenovela mit Liebesgeschichten rund um das Fünf-Sterne-Hotel Drei Könige, das Gut Flickenschild von Gunter Flickenschild und das Rosenhaus von Petra Jansen. Die verliebt sich in ihren Jugendfreund Nick, nachdem ihr Mann sie betrogen hat.

Nachrichten, Deutschland 2026True

Staffel 22: Episode 4553 Telenovela, Deutschland 2026 Regie: Steffen Nowak - Felix Bärwald Autor: Carmen Nascetti - Oliver PankutzTrue

Alfons und Hildegard bringen Erik auf eine Idee. Fanny und Marlon lassen sich Zeit. Sophia treibt ihr falsches Spiel voran. Erik erfährt von Alfons und Hildegards Idee, die Geschichten des Fürstenhofs aufzuschreiben, und glaubt, ein Podcast wäre hierfür das bessere Medium. Während Alfons und Hildegard zunehmend irritiert sind über Eriks Art, die Fakten in den Geschichten zu verdrehen, fängt dieser richtig Feuer: Könnte er nicht mit einer Fürstenhof-Chronik bei den Saalfelds Pluspunkte sammeln? Von Yannik versehentlich gestört, unterbrechen Fanny und Marlon ihren Kuss. Doch der innige Moment lässt beide schwer beeindruckt zurück. Während sich Marlon Hoffnungen macht, weiß Fanny noch nicht recht, was sie davon halten soll. Nachdem der Antrag auf Umwidmung des Golfplatzes zum Naturschutzgebiet abgelehnt wurde, sind Christoph und Sophia ihrem Ziel der Gasförderung einen Schritt näher. Doch dann erhält Sophia das Gutachten des Geologen, wonach das Gasvorkommen sehr gering ist und eine Förderung ein klares Minusgeschäft wäre. Um Christoph hereinzulegen, lässt Sophia ihn glauben, dass die Gasmengen und die entsprechenden Gewinne gigantisch wären. Christoph ist hellauf begeistert und bereit, hohe Kredite aufzunehmen - nichtsahnend, dass das sein Ruin wäre. Deutsche Telenovela, die in vielen Ländern ausgestrahlt wird. Erzählt werden romantische, traurige und aufregende Geschichten von Liebe und Freundschaft. Sie spielen rund um das Fünf-Sterne-Hotel Fürstenhof und dessen Betreiberfamilie Saalfeld sowie den zahlreichen Angestellten des traditionsreichen Hauses.

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(Winter Paralympics 2026) Para-Langlauf: 10 km Damen und Herren Sportmagazin, Deutschland 2026True
Linn Kazmaier holte bei den Winterspielen in Peking Gold vor Wang Yue und Carina Edlinger.

Nachrichten, Deutschland 2026True

Boulevardmagazin, Deutschland 2026True
Bereits seit 1994 berichtet das Boulevardmagazin von Montag bis Samstag am späten Nachmittag in einem unterhaltsamen Mix über nationale und internationale aktuelle Geschehnisse, über Klatsch und Königshäuser, über Prominente und solche, die es gerne sein möchten. Außerdem werden Tipps und Trends präsentiert, Home-Storys und Berichte von Premieren, Veranstaltungen und Charity-Events.

Quiz, Deutschland 2026 Moderation: Kai Pflaume Gäste: Lola Weippert - Levi PenellTrue

Zwei Teamkapitäne stellen sich gemeinsam mit den Kandidaten der Quizshow den unglaublichen und überraschenden Fragen des Moderators Kai Pflaume. Seit der ersten Sendung im Juli 2015 waren das die Quizmaster Elton und Bernhard Hoëcker. Im Oktober 2025 übergab Elton den Staffelstab an den Schauspieler Wotan Wilke Möhring, der seitdem im Team mit einem prominenten Studiogast gegen Bernhard Hoëckers Team antritt. Es gilt, richtige Antworten auf skurrile und knifflige Fragen aus Wissenschaft, Tierwelt und dem täglichen Leben zu finden. Beide Teams spielen um Bares für ihre Unterstützer. Zu Beginn des Wissensspiels müssen sich die Zuschauer im Studio entscheiden: Setzen sie sich auf die Seite von Superhirn Bernhard Hoëcker oder von Kommissar Wotan Wilke Möhring? Moderator Kai Pflaume sorgt für eine ausgeglichene Balance zwischen den Teamkapitänen, die zuweilen hoch emotional werden können.

Nur der Berg zählt Krimiserie, Deutschland 2025 Regie: Sabine Derflinger Autor: Herbert KuglerTrue

Eine Klettertour auf den Grünstein ist Elisabeth zum Verhängnis geworden. Während Johanna daheim den verletzten Knöchel ihrer Mutter behandelt, erhält der Beissl die Nachricht, dass der Bergführer der Tour, der international gefeierte Kletterstar Leon Stöhr, tot aufgefunden wurde. Erschlagen, wie Dr. Hartmann zweifelsfrei am Tatort am Fuße des Berges feststellt. In den Fokus der Ermittlungen von Sophia und Jerry gerät schnell die Berg-Filmerin Maren Rieder. Entgegen sonstiger Gewohnheiten sollte sie die beiden Kletterbrüder Leon und Bastian nicht auf ihrer prestigeträchtigen US-Reise in den Yosemite-Nationalpark begleiten und war darüber sehr enttäuscht. Außerdem findet Sophia einen Haarreif vor dem Büro der Stöhrs. Verdächtig wirkt auch der Bruder des Toten, Bastian Stöhr. Er hat offensichtlich etwas zu verheimlichen. Und als der Kletterpartner der beiden, Rupert Heckmair, von einem handfesten Streit der Brüder berichtet, entschließt sich Sophia, das Haus der Stöhrs auf eigene Faust zu observieren. Als sie Bastian Stöhr auf eine einsame Berghütte folgt, erlebt sie eine faustdicke Überraschung. Sie braucht jetzt dringend die Hilfe von Jerry und Beissl. Der hat aber gerade alle Hände voll zu tun, Sophias Sohn Luis eine Theaterrolle als Polizist schmackhaft zu machen. Mit durchschlagendem Erfolg. Diese Sendung ist nach der Ausstrahlung zwölf Monate lang in der ARD Mediathek verfügbar. Im idyllischen Berchtesgaden ist der alt-eingesessene Hauptkommissar Benedikt Beissl allein verantwortlich für die polizeilichen Ermittlungen. Beissl bekommt nun Verstärkung von dem charismatischen Jerry Paulsen. Das Problem ist allerdings, dass Paulsen der aktuelle Freund von Beissls Tochter Johanna ist und so vermischt sich Privates mit der Arbeit.

Kläranlagen für das Klima Wissenschaftsmagazin, Deutschland 2022True

Eine Billion Liter Trinkwasser spülen wir jedes Jahr, zusammen mit unseren Fäkalien, in die Kanalisation. Um aus dem Schmutzwasser wieder sauberes Trinkwasser zu machen, brauchen wir riesige Mengen Energie. Doch die könnten wir sinnvoller einsetzen, wenn wir unsere Kläranlagen ändern würden. Wie das aussehen könnte, zeigt Eckart von Hirschhausen in Wissen vor acht - Erde.

Wetterbericht, Deutschland 2026 Moderation: Pila BossmannTrue

Wirtschaftsmagazin, Deutschland 2026True
Die Frankfurter Wertpapierbörse ist die größte der sieben Wertpapierbörsen in Deutschland. Die wichtigsten Wertpapier-Arten sind Aktien, Anleihen, Zertifikate und Optionsscheine, Fonds und ETFs. Die Sendung präsentiert Aktuelles von der Frankfurter Börse und Ereignisse aus der Wirtschaftswelt. Ein Moderatorenteam erklärt aktuelle Nachrichten der Wirtschaft, neue Trends und komplexe Zusammenhänge.

Nachrichten, Deutschland 2026True

Komödie, Österreich, Deutschland 2026 Regie: Dirk Kummer Autor: Uli Brée Musik: Johannes Repka Kamera: Alex PüringerTrue
Constanze steckt in einer leidenschaftslosen Ehe, in der das Paar nur noch im gemeinsamen Trachtengeschäft harmoniert. Die Flaute im Bett stört ihren Mann Anton nicht, doch Constanze sehnt sich nach Leidenschaft. Ihre Freundin Karin schlägt vor, einen Callboy zu engagieren. Was als harmloser Rat ihrer besten Freundin beginnt, führt sie zu Ricardo, einem Callboy, der ihr Leben auf den Kopf stellt. Was Constanze nicht weiß: Jemand filmt ihre Hotelbesuche heimlich. Als Anton ein anonymes Video und eine Erpressungsforderung bekommt, gerät Constanzes Welt aus den Fugen. Doch auch Anton hat ein Geheimnis, das alles verändert. Koproduktion BR/ORF hergestellt von Bavaria Fiction

Das ARD-Wirtschaftsmagazin Wirtschaftsmagazin, Deutschland 2026 Moderation: Alev SekerTrue

Das Wirtschaftsmagazin informiert allgemeinverständlich über ein breites Themenspektrum, angefangen bei den großen aktuellen Themen bis hin zu alltäglichen wirtschaftlichen Ereignissen. Dabei werden die Vorgänge aus der Perspektive des Normalbürgers und Verbrauchers gezeigt. Zusätzlich liefert die Sendung vertiefende Information über alle wirtschafts- und sozialpolitischen Fragen der Zuschauer.

(Tagesthemen extra) Mit Wetter Nachrichten, Deutschland 2026 Moderation: Ingo ZamperoniTrue

Talkshow, Deutschland 2026 Moderation: Sandra MaischbergerTrue
Sandra Maischberger diskutiert mit ihren Gästen im Studio aktuelle Themen. Was beschäftigt das Land? Welche Menschen stehen im Fokus?