14:00
Motto: Rhythmus im Raum - Style deinen Raum zum Beat der Musik!, Tag 5: Mireille - Guido Maria Kretschmer kürt in seiner neuen VOX-Sendung die „Deko Queen“. Darin wird gewerkelt, geschraubt, gestrichen und dekoriert. Wie auch in der Styling-Doku „Shopping Queen“ vergibt Guido pro Folge ein Motto und dann müssen zwei Hobby-Deko-Spezialistinnen im direkten Wettbewerb und unter Zeitdruck zeigen, wer das beste Deko-Händchen hat, die meiste Kreativität an den Tag legt und Wohntrends gekonnt umsetzt.
15:00
Motto in Augsburg: Gib Stoff! Style ein Outfit mit zwei unterschiedlichen Materialien! - Tag 5: Nicola Jede Woche kämpfen fünf Damen um die Shoppingkrone. Dabei müssen sie jeweils ein Motto befolgen, das Modemacher Guido Maria Kretschmer vorgibt. Die Kleider, die die Teilnehmerinnen in kurzer Zeit für ein knappes Budget erstehen, sollen dieses Motto aufgreifen. Das gesamte Styling, also auch Kosmetik und Frisur, müssen dem entsprechen. Bewertet wird der Look von den Konkurrentinnen und dem Modemacher, zu gewinnen sind 1.000 Euro. Jede Woche kämpfen fünf Frauen um den Titel Shopping Queen, indem sie das beste Outfit für einen vorgegebenen Anlass zusammenstellen.
13:50
Zur Abwechslung müssen die Tierpfleger bei den Raubtieren im Zoo heute Karpfen abfischen und Teichpflege betreiben. Die Löwen können deshalb nicht auf ihre geliebte Außenanlage und auch beim Jaguarundi-Pärchen Conchita und Michel herrscht Ausnahmezustand! Das kleine Kapuzineräffchen Sina soll langsam an das Leben mit seinen Artgenossen gewöhnt werden. Die Handaufzucht wurde bislang in einem separaten Käfig von den Tierpflegern groß gezogen. Ein direkter Kontakt mit der Familie wäre für das Affenmädchen aber immer noch zu gefährlich. Durch ein Schmusegitter sollen sich beide Seiten annähern. Auch Tierpflegerin Viola Gandert ist im Tierpark auf Hilfe angewiesen: 168 Tiere umfasst ihr neu zusammengefasstes Rinder-Hirsche-Revier. Ohne die Unterstützung ihrer erfahrenen Kollegen wäre die Arbeit nicht zu schaffen. Früh am Morgen steht bereits eine Wurmbehandlung bei den Waldbisons an und auch die Bauarbeiten bei den Hirschen müssen koordiniert werden.
14:20
Die alleinerziehende Anwältin Jenny ist kurz nach der Verabschiedung ihrer Kinder am Bahnhof ohnmächtig geworden. Jetzt ist sie im Johannes-Thal-Klinikum, dabei wollte sie die freie Zeit doch nutzen, um das verpasste Arbeitspensum nachzuholen. Ein Tumor macht Dr. Marc Lindner und Assistenzärztin Rebecca Krieger Sorgen. Sie wollen die erschöpfte Jenny ermutigen einen Gang runter zu schalten. Dr. Niklas Ahrend verabschiedet sich von seinem alten Leben in und um die Sachsenklinik. In Erfurt erhält er einen Posten als Oberarzt im Johannes-Thal-Klinikum. Der Tapetenwechsel zahlt sich aus und so gelingt ihm der Neuanfang sowohl beruflich als auch privat. Sein Team ist darüber hinaus jung und bereit für neue Herausforderungen.
13:55
14:40
Sie ziehen gemeinsam mit ihren Herden auf traditionellen Routen über die Grassteppen Asiens und Südamerikas: Die Lebensweise der Nomaden hat sich seit Jahrtausenden kaum geändert. Die Welt dieser Nomaden - ob im Schatten der Achttausender des Himalajas, in den eisigen Weiten der Taiga Sibiriens oder im Hochland der bolivianischen Anden - wird allein durch das Klima, die Ergiebigkeit ihrer Weiden und die Gesundheit ihrer Tiere bestimmt. Die Männer vom Volk der Golok sind exzellente Reiter. Ihre Pferde sind kräftig und ausdauernd. Ihr wichtigstes Gut sind ihre Yaks. Die Tiere geben ihnen Kleidung, Nahrung und Brennmaterial, sie sind Transport- und Tauschmittel. Gemeinsam mit ihren Yak-Herden ziehen sie über die weiten Grasebenen im Hochland von Tibet. Das Nomadenvolk der Drogpa lebt auf der Changtang-Hochebene und den umliegenden Grasebenen. Die Drogpa werden gern als die ursprünglichen Einwohner der Grassteppen des tibetischen Hochlandes bezeichnet. Eine weitere Volksgruppe sind die Khampa, die Bewohner der Provinz Kham in Osttibet. Die Tsaaten, die letzten Rentiernomaden der Erde, leben in der nördlichen Mongolei, an der Grenze zu Sibirien. Dort befindet sich der Übergang von der Tundra zur Taiga. Die unwegsame Gebirgswelt in etwa 2500 bis 3000 Metern Höhe zählt zu den unwirtlichsten Weltregionen. Als Hirtennomaden sind die Tsaaten Bewahrer einer uralten Tradition, die bis in die Bronzezeit zurückreicht. Man schätzt sie auf ungefähr nur 80 Männer, Frauen und Kinder. Die Kallawaya gehören zu einer ethnischen Minderheit, die im Nordosten des Titicacasees an der Grenze von Bolivien zu Peru lebt. Bekannt ist das Kallawaya-Volk durch seine Heilkunde, die aus pflanzlichen, tierischen und mineralischen Ingredienzien besteht und stets mit Ritualen verbunden ist.
13:20
Wissen und starke Nerven, den Gegner richtig einschätzen und im richtigen Moment auch mal zocken - so können die Stars beim Quizduell-Olymp bestehen. Ein prominentes Rateteam fordert drei Quiz-Profis heraus, die zusammen den Olymp bilden. Jeweils zwei Gäste treten gegen Jörg Pilawas Quizduell-Olymp an. (Erstausstrahlung im Ersten: 13.11.2020)
14:10
Silikon-freie Shampoos Shampoo-Alternativen Fitness-Flatrate-App Scheitern im Kopf Personal Trainer Brillengläser Perlgraupen Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Scheitern im Kopf Sportpsychologe Prof. Jürgen Beckmann von der Technischen Universität München untersucht die Abläufe im Gehirn, wenn man gescheitert ist, und versucht, die lähmende Versagensangst, die zum Scheitern beiträgt, durch einfache Übungen zu verhindern. Silikon-freie Shampoos Sollte man Silikon-freie Shampoos bevorzugen? Und wie erkennt man diese? Shampoo-Alternativen Ganz ohne Waschen geht es nicht, aber es gibt Alternativen zum konventionellen Shampoo aus der Flasche wie z. B. Waschnüsse aus Indien, Essig oder Aloe vera. Fitness-Flatrate-App Fitness-Flatrates, die zu einem monatlich festen Preis die Möglichkeit bieten, bei zahlreichen Fitness-Anbietern in verschiedenen Städten Kurse zu besuchen, werden immer häufiger angeboten. Wo liegen die Vor- und die Nachteile? Brillengläser Gläser aus Kunststoff oder Glas? Extra leicht und gehärtet, entspiegelt und getönt, Gleitsicht, Lotuseffekt - die Möglichkeiten sind enorm und die Preise auch. Perlgraupen Volker Fuhrwerk kocht Perlgraupen orientalisch mit Sauerrahm-Espuma und Karotten, Fenchel und Brokkoli. Personal Trainer Ein Personal Trainer kann der Motivation nachhelfen und auch dafür sorgen, dass Übungen so ausgeführt werden, dass sie der Gesundheit nicht mehr schaden als nutzen. Ein Filmteam begleitet einen Personal Trainer bei der Arbeit.
13:50
Die 15-jährige Charlene Peters wurde von ihrem Stiefvater sexuell belästigt. Seitdem schlägt sie sich mit ihrem Freund Wolf Kratovski auf der Straße durch. Als sie von zwei Polizisten erwischt wird, bringen sie sie in eine Jugendschutzstelle. Deren Leiterin Susanne Erdmann rät Charlene, von ihren Eltern Unterhalt zu fordern. Aber das bedeutet, dass das Mädchen sich erneut ihrer schlimmen Vergangenheit stellen muss. In jeder Folge geht es um einen neuen Rechtsfall, bei dem sich Kontrahenten gegenüber stehen. Juristen beurteilen das Geschehen, das von Amateurschauspielern nachgestellt wird. Behandelt werden verschiedenste Themen des Alltags wie Familienstreitigkeiten oder Ärger bei Renovierungen.
14:50
Das Ehepaar Peters unternimmt einen Bootsausflug auf dem Wannsee. Plötzlich fliegt das Boot in die Luft. Die Eheleute werden schwer verletzt aus dem Wasser gefischt. Frau Peters beschuldigt ihren Mann, die Explosion herbeigeführt zu haben. Im Namen des Gesetzes war eine deutsche Fernsehserie