Was kommt am 28.06.2024 gegen 9 Uhr im TV-Programm?

Info-Sendung

09:00

5min
Tagesschau
Tagesschau


Info-Sendung

09:00

5min
heute Xpress
heute Xpress


Serie

09:00

30min
Gute Zeiten, schlechte Zeiten

Info-Sendung

05:30

270min
SAT.1-Fruehstuecksfernsehen

Serie

08:40

25min
The Big Bang Theory

Serie

08:30

55min
CSI: Den Taetern auf der Spur

Serie

09:00

60min
Der Troedeltrupp - Das Geld liegt im Keller

Show

08:25

45min
Wer weiss denn sowas?
Wer weiss denn sowas?


Info-Sendung

09:00

5min
ZIB
ZIB


Sport

08:55

15min
Tele-Gym
Tele-Gym

gesund & schön - funktionelles Figurtraining (5) Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper haben wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreicht man, indem nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainiert werden. Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt die Gelenke bei jeder Bewegung. Verbessert werden Haltung und Lungenvolumen, die Schultern gestärkt, die Taille und das Gesäß geformt, der Bauch und die Oberschenkel gestrafft. Durch das gezielte sensomotorische Training tritt man sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Das funktionelle Training ist abwechslungsreich und schult alle Sinne.


Info-Sendung

09:00

55min
Connemara: Wie das Land, so das Pony
Connemara: Wie das Land, so das Pony

Connemara liegt am Atlantik im äußersten Westen Irlands. Es ist ein wilder Landstrich, mit windgepeitschten Halbinseln, felsigen Mooren und schroffen Bergen. Diese raue Natur ist das Reich eines faszinierenden Pferdes: des Connemara-Ponys, der einzigen einheimischen Rasse auf Irland. Zu den treuen Vierbeinern empfinden insbesondere die alteingesessenen Bewohner der Region eine tiefe Verbundenheit. Schließlich ist es nicht lange her, dass die Connemara-Ponys den Menschen hier das Überleben sicherten. Die kräftigen und widerstandsfähigen Arbeitstiere wurden überall in der Gegend zum Ackerbau und Transport eingesetzt. Sie gehörten mit zur Familie. Zwar sind diese Zeiten längst vorbei, doch noch immer identifizieren sich viele bodenständige Einheimische mit ihren geliebten Ponys. Connemara ist die Wiege einer Rasse, die für ihre Ausdauer und Freundlichkeit bekannt ist und bei Wettbewerben in vielen Disziplinen hervorragende Leistungen erbringt: ob in der Rasse-Show oder auf dem Hindernis-Parcours. Verschiedene Kreuzungen mit iberischen Pferden und englischen Vollblütern haben nach und nach das Aussehen dieses muskulösen Ponys geprägt. Inzwischen wächst die Nachfrage unter Züchtern weltweit; selbst in Asien interessiert man sich heute für die großartigen Ponys aus Connemara. Höhepunkt des Jahres in Irland ist für Pony-Enthusiasten die Clifden Pony Show. Sie ist eine wahre Institution und das weltweit größte Treffen von Liebhabern des berühmten Connemara-Ponys. Diese jährliche Messe findet im Herzen der kleinen Hauptstadt der Region statt, wo die besten Züchter jedes Jahr darauf hoffen, die höchste Trophäe, eine rote Rosette, an den Hals ihres besten Pferdes zu heften. Die Pony Show setzt auch eine irische Tradition fort - die Zuchtschau, ein echter Schönheitswettbewerb, bei dem die vielversprechendsten Connemara-Ponys in verschiedenen Kategorien ausgezeichnet werden. Und wer etwas auf sich hält als Züchter dieser Rasse, der muss hier dabei sein.


Info-Sendung

09:00

30min
Nordmagazin
Nordmagazin


Show

08:20

45min
Stadt, Land, Lecker
Stadt, Land, Lecker


Serie

08:55

50min
Verklag mich doch!
Verklag mich doch!

Die Eheleute Stelzer sind am Ende ihrer Kräfte, denn ihr 17-jähriger Sohn Rico terrorisiert seit Jahren die gesamt Familie mit seiner Brutalität und kriminellen Energie. Alle Maßnahmen der Justiz blieben bislang wirkungslos, und nun hat der Terror eine neue Stufe erreicht: Rico hat seine eigene Mutter geschlagen. Paula und Horst Stelzer bleibt nur noch ein Weg: Sie müssen ihr eigenes Kind verklagen, um sich und ihre Tochter zu schützen. In jeder Folge geht es um einen neuen Rechtsfall, bei dem sich Kontrahenten gegenüber stehen. Juristen beurteilen das Geschehen, das von Amateurschauspielern nachgestellt wird. Behandelt werden verschiedenste Themen des Alltags wie Familienstreitigkeiten oder Ärger bei Renovierungen.


Show

09:00

120min
MediaShop
MediaShop


Info-Sendung

08:30

60min
Sportklettern: Weltcup

Info-Sendung

09:00

10min
ZIB
ZIB