TV Sendung "aktiv und gesund" im aktuellen TV-Programm

Hummus von der Steckrübe Kaffee und langes Leben KI in der Medizin Weißer Hautkrebs Glück Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. KI in der Medizin: Künstliche Intelligenz wird in der Medizin immer mehr zunehmen, denn sie kann Erkrankungen, wie z. B. Hautkrebs, zuverlässiger diagnostizieren als der Mensch. Auch zur Erkennung von gefährlichen Erkrankungen wie der Sepsis wird bereits eine KI entwickelt. Weißer Hautkrebs: Jedes Jahr erkranken daran mehr als 200.000 Menschen, Tendenz steigend. Da der Einfluss von UV-Licht die Hauptursache für weißen Hautkrebs ist, treten die Tumore vor allem an Körperregionen auf, die der Sonne ausgesetzt sind: Gesicht, Ohren, Hände oder Beine. Es lassen sich zwei Arten von weißem Hautkrebs unterscheiden, das Basaliom und das Spinaliom. Da die häufig auftretenden Basaliome keine Metastasen bilden, sind sie weniger gefährlich als andere Formen von Krebs. Je früher weißer Hautkrebs erkannt und beseitigt wird, desto höher sind die Heilungschancen. Kaffee und langes Leben: trinkt, lebt länger, das haben italienische Forscher herausgefunden. Hummus von der Steckrübe: Koch Rainer Sass zaubert eine Mousse aus der deutschen Steckrübe als orientalische Beilage zum Kräuterei. Glück: Vor allem im Alter, so haben Forscher entdeckt, steigt die Zufriedenheit an. Doch auch die Veranlagung spielt eine große Rolle, ob und wie leicht man sich glücklich fühlt.

Singende Steine Selbsthypnose Intuition Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Selbsthypnose Der Einsatz von Hypnose im medizinischen Bereich ist auf dem Vormarsch. Dabei braucht es nicht immer einen Hypnotiseur, auch Selbsthypnose ist erlernbar. Physio oder Osteopathie? Was sind die Unterschiede bei Manualtherapie, Chiropraktik und Osteopathie? Bei der Behandlung wird jeweils anders vorgegangen und auch die Kosten, die die Krankenkassen übernehmen, sind unterschiedlich. Umweltkiller Speiseeis Während Palmöl auf den Zutatenlisten seltener wird, setzen die Hersteller von Speiseeis immer öfter auf das Trendfett Kokosöl, das schadet aber der Umwelt. Viele Eissorten werden zudem mit Produkten ohne Zertifizierung hergestellt, d. h. es gibt keine Anforderungen an soziale oder ökologische Standards. Speiseeis Ernährungswissenschaftler Dr. Stephan Lück erklärt, an welchen Zutaten man gutes Eis erkennt. Eis selbst machen Erdbeer-Joghurt-Eisriegel Intuition Hartnäckig halten sich Vorstellungen, dass Frauen ein feineres Gespür für Emotionen und Stimmungen hätten und Männer eher rationale Entscheider seien. Wie kommt Intuition zustande? Neue Kartoffeln mit Melonensalat und Parmesan Koch Rainer Sass zaubert ein außergewöhnliches Sommergericht: neue Kartoffeln, gekocht mit Salbei und Rosmarin, dazu ein frischer Melonensalat und Schinken. Singende Steine Steine können singen und mit ihrer Stimme die Seele berühren, das findet der Musikprofessor Klaus Fessmann.

Blutdrucksenken mit Lebensmitteln? Bad Hair Day? Augen lasern Trinkwasser Soba-Nudeln Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.

Tanzsport für Senioren Frittierte Erdbeeren Zärtlichkeiten Gendermedizin Sodbrennen Gastritis Riechen Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Gendermedizin Noch steckt die Gendermedizin in einer Nische. Doch Therapien und Medikamente auf die Bedürfnisse der Geschlechter anzupassen, ist ein längst überfälliger Schritt in der Medizin. Sodbrennen Wenn Sodbrennen chronisch wird, kann dies die Speiseröhre verätzten, was zu Speiseröhrenkrebs führen kann. Gastritis Druck und Brennen im Bauch, Völlegefühl und Übelkeit: Es gibt Menschen, denen schlägt einfach alles auf den Magen. Zu viel oder falsches Essen, Stress, Freude und Ärger. Häufig steckt eine Entzündung der Magenschleimhaut dahinter, eine Gastritis. Zärtlichkeiten Berührungen von geliebten Menschen entspannen und helfen Stress abzubauen, sie sind regelrecht gesund. Aber warum? Riechen Düfte und Gerüche wandern direkt ins Zentrum der Emotionen. Deshalb können olfaktorische Sinneseindrücke sehr alte Erinnerungen aktivieren. Und können Frauen wirklich besser riechen als Männer? Frittierte Erdbeeren Rainer Sass bereitet seinen großen Gartensalat mit frittierter Erdbeere und Orangenvinaigrette zu. Tanzsport für Senioren Tanzen ist eine ideale Sportart für Senioren, weil sie sanfte Bewegung und Koordinationstraining verbindet