TV Sendung "aktiv und gesund" im aktuellen TV-Programm

Unbekannte Speicheldrüsen Schaufensterkrankheit Mediterrane Küche Öle & Fette Liegerad Schweiß Was der moderne Mensch gerne mit Deos oder Parfüms überdeckt, war für Steinzeitmenschen überlebenswichtig: Schweiß. Vor allem zur Kühlung aber auch als nonverbales Kommunikationsmittel war er unerlässlich. Schaufensterkrankheit In Deutschland leiden rund acht Millionen Menschen unter Verkalkungen der Schlagadern. Sind die Becken- und Beinarterien betroffen, spricht man von der peripheren Arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK) oder Schaufensterkrankheit. Schlechte Durchblutung in den Beinen kann zu starken Schmerzen führen, so dass die Betroffenen gezwungen sind, nach wenigen Schritten stehen zu bleiben. Schaufensterkrankheit In früheren Stadien bleibt die Schaufensterkrankheit gerade bei älteren Menschen oft unerkannt und somit unbehandelt. Ein Missstand, denn die rechtzeitige Erkennung der früh auftretenden Anzeichen erhöht die Chance auf Besserung der Beschwerden durch eine gezielte Behandlung der Durchblutungsstörungen. Öle & Fette Keine Angst vor Ölen und Fetten. Sie wurden in der Vergangenheit häufig zu Unrecht verteufelt. Doch welches Fett bzw. Öl nimmt man z. B. für Salat, welches verträgt gut Hitze und welches hat die besten Inhaltsstoffe? Unbekannte Speicheldrüsen Lange unentdeckt: Speicheldrüsen zwischen Rachen und Nasenraum Mediterrane Küche Die Mittelmeerkost gilt als besonders gesunde Ernährung. Auf dem Speiseplan stehen in Südeuropa vor allem Gemüse, Salat, frisches Obst, Nüsse, dazu wenig Fleisch, viel Fisch und Meeresfrüchte, gesunde Gewürze sowie kalt gepresstes Olivenöl. Wichtig sind nicht nur die einzelnen Lebensmittel, sondern auch das Prinzip: Mittelmeerkost ist frisch, regional und saisonal. Liegerad Eine kleine Tour mit dem Fahrrad - eigentlich nichts Besonders. Mit dem Liegefahrrad wird der Ausflug jedoch zu einem ganz neuen Erlebnis, bei dem, trotz körperlicher Aktivität, die Wirbelsäule entspannt und Arme, Schultern und Handgelenke entlastet werden.

Maräne in gegrillter Zucchiniblüte Hautkrebsrisiko Aromaforschung Yoga-Hype An der Universität Erlangen-Nürnberg forschen Chemikerinnen an den Düften unserer Welt: Wie riecht es jetzt und wie roch es früher? Früherkennung von Hautkrebs ist von größter Wichtigkeit, deshalb sollte man seine Muttermale und alle Hautveränderungen regelmäßig einem Hautarzt zeigen. Auch werden die unterschiedlichsten Arten von Yoga vorgestellt. Eines haben aber alle Yoga-Techniken gemeinsam - sie entspannen und mobilisieren Körper und Seele.

Linsensalat mit Pfirsich Spritze gegen Migräne Top 5 der Schmerzen Barfuss-Schuhe Wadenmassierer Warum Angst? Highlining Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.

Wanderung oder Pilgerweg? Medikamente und Hitze Welcher Zahnersatz? Bewegt durchs Leben Löwenzahn Bewegung ist insbesondere für Ältere entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit. In den Alltag integrierte Trainingsprogramme, fördern Gesundheit und Selbständigkeit im Alter. Welcher Zahnersatz? Implantate gelten als Goldstandard beim Zahnersatz. Sie sitzen fest, es müssen keine nebenstehenden Zähne abgeschliffen werden und können einem Menschen viele Jahre Mundgesundheit (zurück)geben.