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zum TV Programm von BR morgen aktiv und gesund auf BR am 23.02. um 15:00 Uhr im aktuellen TV-Programm   Untertitel   16:9

Pflanzen im Büro - Hämorrhoiden - Slow Jogging Fitnessmagazin, Deutschland 2024

Grünkohl vegetarisch Pflanzen im Büro Stuhlgang-Gene Hämorrhoiden Slow Jogging Mega-Alte Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Pflanzen im Büro Auf engem Raum kann es aus ganz verschiedenen Gründen schon mal ziemlich stickig werden. Da sollen Pflanzen helfen, die verbessern angeblich die Luft in geschlossenen Räumen. Hämorrhoiden Brennen, Nässen und Jucken am After: Hämorrhoiden machen Schmerzen, sogar Blutungen - ein Tabuthema. Über Ursachen, Behandlung und richtige Ernährung informiert aktiv und gesund. Stuhlgang-Gene Gene bestimmen, wie oft wir aufs Klo müssen. Grünkohl vegetarisch Rainer Sass zeigt die Zubereitung für Grünkohl als veganes Gemüsegericht mit gebratenen Tomaten. Mega-Alte Die Blue Zones sind Gebiete, in denen Menschen offensichtlich besonders alt werden. Welche Ernährung und welcher Lebensstil zeichnen diese Menschen aus? Slow Jogging Beim Slow Jogging werden besonders die Gelenke geschont. Es ist besonders wichtig, den Fuß richtig aufzusetzen und viele kleine Schritte zu machen. Es beugt auch Osteoporose vor.


Weitere kommende Sendungen "aktiv und gesund" im TV

25.02. um 15:00 Uhr
TV-Sender: BR
       Untertitel   16:9

Laser fürs Auge Balance-Board Wearables Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Wearables Fitness-Tracker sollen Sportmuffeln helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden und auch Sportbegeisterte können angeblich davon profitieren. Das Geschäft mit Fitness-Trackern & Co.boomt: Platz eins der Fitness-Trends mit einem geschätzten Umsatz von 100 Milliarden Dollar. Doch es gibt immer mehr smarte Tec-Geräte von der Fitness-Socke über die Kleidung zum Ring. Wie ist das aus datenschutzrechtlicher Sicht zu bewerten? Bandscheibenvorfall HWS Ein Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule (HWS) ist besonders schwerwiegend: Durch einen Unfall, Überlastung und Verschleiß kann es zu Rissen in der festen Hülle in den fünf Bandscheiben im Halswirbelbereich kommen. Der weiche Kern tritt heraus und kann auf das Rückenmark oder die abgehende Nervenwurzel drücken. Meistens reicht eine konservative Behandlung mit Übungen und Medikamenten aus, doch in einigen Fällen ist eine Operation unvermeidbar. Laser fürs Auge Auch bei Alterssichtigkeit kann ein Lasereingriff die Brille ersetzen. Spitzkohl-Kassler Susanne Grön und Daniel Bockholdt bereiten einen Spitzkohlstrudel mit karamellisiertem Kassler und süßer Senfsoße zu. Balance-Board Große und kleine Wohnzimmer-Artisten reiten auf Trendsportwelle Balance Board.



03.03. um 15:00 Uhr
TV-Sender: BR
       Untertitel   16:9

Wirkstoffpflaster-Unterschiede Brustmuskel-Übung Piloxing Im Flow Rohkost Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.



04.03. um 15:00 Uhr
TV-Sender: BR
       Untertitel   16:9

Vitamin-D Mangel Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.



05.03. um 15:00 Uhr
TV-Sender: BR
       Untertitel   16:9

Petersilie, natülich wirksam getestet Forschungsobjekt Ballet-Tänzer Beckenbodentraining Medizin von morgen Spinale Stenose Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.



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