TV Sendung "aktiv und gesund" im aktuellen TV-Programm

Was Kindern wirklich hilft Nackenschmerzen Faszientraining Just sing Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Was Kindern wirklich hilft Welche Rolle Erziehung gerade in den ersten Lebensjahren spielt, zeigt eine einzigartige Studie aus Großbritannien. Konservative Therapie bei Nackenschmerzen Nackenschmerzen entstehen oft durch Muskelverspannungen oder Fehlhaltungen. Gezeigt werden Behandlungsansätze von Physiotherapie bis Akupunktur. Faszientraining Schmerzen und Verhärtungen werden nicht nur durch die Muskulatur ausgelöst, sondern auch durch Faszien. Ein Training mit der Faszienrolle soll Verspannungen lösen. Strukturelle Nackenschmerzen Während die meisten Nackenschmerzen vor allem muskulär bedingt sind, wird bei jedem zehnten Patienten eine strukturelle Ursache gefunden. Häufig sind das altersbedingte Verschleißerscheinungen an den Halswirbelkörpern. Just sing Chorleiterin Julia Reidenbach veranstaltet in der Tuchfabrik in Trier das Mitmach-Konzert Just sing. Das Publikum wird dabei zum Chor.

Rohmilch gegen Allergien Geschmorte Shitakepilze Tränenwärzchen Küss mal wieder Achillessehne Junge Haut Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Junge Haut Die Haut ist bei Männern und Frauen unterschiedlich dick, Feuchtigkeits- und Fettregulation funktionieren anders, außerdem altert die Haut bei Mann und Frau unterschiedlich schnell. Wer ist hier im Vorteil? Woran liegt das? Und was bedeutet das für die richtige Pflege? Achillessehne Die Achillessehne ist die kräftigste Sehne des Körpers. Wenn sie diffuse, dumpfe oder stechende Schmerzen verursacht, ist meist Geduld gefragt. Sie reagiert empfindlich auf Störungen: Wenn sich die Achillessehne entzündet, ist dies häufig ein Zeichen von Überlastung. Auch Fehlstellungen, zum Beispiel im Becken, können die Ursache für eine Achillessehnenreizung sein. Größtenteils lässt sich eine solche Entzündung gut behandeln. Tränenwärzchen Tränenwärzchen leiten die Tränenflüssigkeit aus dem Auge zur Nase. Rohmilch gegen Allergien Warum haben Kinder von Bauern so gut wie keine Allergien, und warum häufen sie sich bei Stadtkindern? Vermutlich, weil die Kinder auf dem Land schon sehr früh mit Allergenen, z. B. aus dem Kuhstall, konfrontiert werden und so keine Allergien entwickeln. Am Haunerschen Kinderspital in München will man sich dieses Wissen zunutze machen und Kindern gleich nach dem Abstillen keimfreie Rohmilch als Allergieprävention zu trinken geben. Geschmorte Shitakepilze Rainer Sass gart Shitakepilze in einem Sud aus Blutorangen und serviert diese mit Blattspinat und Basmatireis. Küss mal wieder Küsse sind Kommunikation mit positiven Nebenwirkungen. Jeder von uns küsst in seinem Leben durchschnittlich 100.000 Mal. Doch was genau passiert beim Küssen in unserem Körper, und warum ist Küssen gesund und macht glücklich?

Risiken durch Süßstoffe Magen und Stress Aromapflege Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Aromapflege In Pflege und Therapie eröffnen ätherische Öle neue Möglichkeiten. Positive psychologische Wirkungen aber auch pharmakologische Effekte sind wissenschaftlich belegt. Risiken durch Süßstoffe Künstliche Süßstoffe, etwa in Light-Getränken, können auf Dauer zu Veränderungen der Darmflora führen. Das könnte ein Grund sein, warum Saccharin, Sucralose oder Aspartam beim Abnehmen nicht helfen und ganz im Gegenteil sogar zu einer Gewichtszunahme führen können. Magen und Stress Verdauungsprobleme in Stresssituationen sind weit verbreitet und behandelbar. Ernährungsmediziner Dr. Stephan Lück gibt Tipps, wie der Magen-Darm-Trakt in Stress-Situationen entlastet werden kann. Gemüse als Hauptgericht Koch Thomas Sampl kocht ein vollwertiges Menü nur aus Gemüse. Entspannung Zweimal täglich sollte man sich eine kurze Auszeit gönnen, um das vegetative Nervensystem zu entspannen und neue Energie zu gewinnen.

Künstliche Fingernägel Eiweiß-Intervall-Diät Iliosakralgelenk Lachspaziergang Midlife-Crisis? Spinat-Salat Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.