TV Sendung "aktiv und gesund" im aktuellen TV-Programm

Gadgets für Gleichgewichtstraining Ernährungsempfehlungen Reha mit VR-Brille Behandlungsfehler Fingerknacken Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.

Gesundheit und Ernährung Doppelte Hüft-OP Quiet Quitting Mikroben Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Mikroben Mikroben sind wichtige Trainingspartner für unser Immunsystem. Bakterien und Mikro-Organismen sind viel besser als ihr Ruf. Forschende der Christian-Albrechts-Universität Kiel untersuchen an ungewöhnlichen Orten das Mikrobiom von Tieren, z. B. das von Schweinen. Doppelte Hüft-OP? Der Gedanke, sich an beiden Hüftgelenken gleichzeitig operieren zu lassen und eine künstliche Hüfte einzusetzen, klingt zunächst erschreckend. Doch in einigen Fällen bringt das den Patienten deutlich mehr Vor- als Nachteile. Man erspart sich eine zweimalige Narkose und verkürzt die Zeit des Trainings nach der Operation. Eine Mobilisation erfolgt fast so schnell wie bei Patienten, die nur an einer Hüfte operiert werden. Dennoch kommt eine doppelte Hüft-OP nur bei bestimmten Menschen infrage. Gesundheit und Ernährung Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ernährung werden ständig auf den Kopf gestellt. Es gibt immer neuere Studien. Quiet Quitting Karriere machen wird unter jungen Menschen immer unbeliebter, stattdessen wird nur noch Dienst nach Vorschrift gemacht: Quiet Quitting.

Aerial Yoga: Yoga im Schwebezustand Neue Schönheitsbehandlungen Microneedling mit Blutplasma Eingebildete Hässlichkeit Arbeiten im Flow Mesotherapie Bärlauch Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.

Was Kindern wirklich hilft Nackenschmerzen Faszientraining Just sing Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Was Kindern wirklich hilft Welche Rolle Erziehung gerade in den ersten Lebensjahren spielt, zeigt eine einzigartige Studie aus Großbritannien. Konservative Therapie bei Nackenschmerzen Nackenschmerzen entstehen oft durch Muskelverspannungen oder Fehlhaltungen. Gezeigt werden Behandlungsansätze von Physiotherapie bis Akupunktur. Faszientraining Schmerzen und Verhärtungen werden nicht nur durch die Muskulatur ausgelöst, sondern auch durch Faszien. Ein Training mit der Faszienrolle soll Verspannungen lösen. Strukturelle Nackenschmerzen Während die meisten Nackenschmerzen vor allem muskulär bedingt sind, wird bei jedem zehnten Patienten eine strukturelle Ursache gefunden. Häufig sind das altersbedingte Verschleißerscheinungen an den Halswirbelkörpern. Just sing Chorleiterin Julia Reidenbach veranstaltet in der Tuchfabrik in Trier das Mitmach-Konzert Just sing. Das Publikum wird dabei zum Chor.