Kochen mit Anixe auf Anixe am 05.02. um 19:00 Uhr im aktuellen TV-Programm
Linsen-Quinoa Bowl- Bunt, Gesund, ab in den Mund Kochshow
Der Bowl-Trend hat einen wichtigen Grundsatz der ausgewogenen Ernährung optimal umgesetzt: Je bunter Ihr Essen ist, desto besser ist es für Sie! Die Bowl-Rezepte stellen nach dem Baukastenprinzip alles, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört, zusammen in einer farbenfrohen Schüssel zur Schau. Unser TV Koch Jörg Guhmann hat sich für eine lauwarme Variation mit Linsen, Quinoa, Rosenkohl und Cranberrys entschieden. Ganz zur Freude unserer Moderatorin, denn sie liebt diesen neuen Foodtrend. Und wer sich an die Vorgabe Je bunter, desto besser hält, kann letztlich nichts falsch machen und bekommt mit Bowls wie der unsrigen ein leckeres Essen. <a rel="nofollow" href=https://www.anixehd.tv/pdf/015_Quinoa_Bowl.pdf target=_blank>Hier das komplette Rezept!</a>
Der Bowl-Trend hat einen wichtigen Grundsatz der ausgewogenen Ernährung optimal umgesetzt: Je bunter Ihr Essen ist, desto besser ist es für Sie! Die Bowl-Rezepte stellen nach dem Baukastenprinzip alles, was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört, zusammen in einer farbenfrohen Schüssel zur Schau. Unser TV Koch Jörg Guhmann hat sich für eine lauwarme Variation mit Linsen, Quinoa, Rosenkohl und Cranberrys entschieden. Ganz zur Freude unserer Moderatorin, denn sie liebt diesen neuen Foodtrend. Und wer sich an die Vorgabe Je bunter, desto besser hält, kann letztlich nichts falsch machen und bekommt mit Bowls wie der unsrigen ein leckeres Essen. Hier das komplette Rezept!
Die Lasagne stammt aus Bologna und wird dort kurz Pasticcio genannt. In Deutschland ist sie eher als Lasagne al forno bekannt. Das Gericht besteht aus mehreren abwechselnden Schichten von Nudelplatten, Ragù alla Bolognese, Béchamelsauce und geriebenem Parmesan und wird im Ofen gebacken. Unserem TV Koch ist das zu langweilig. Deshalb hat er diesem beliebten Gericht kurzerhand eine andere Grundlage gegeben. Blätterteig kennt unsere Moderatorin Tanja Götemann eigentlich eher im Zusammenhang mit etwas Süßem. Doch diese Kombination hat das Zeug, die klassische Lasagne zu entthronen. Hier das komplette Rezept!
Die Lasagne stammt aus Bologna und wird dort kurz Pasticcio genannt. In Deutschland ist sie eher als Lasagne al forno bekannt. Das Gericht besteht aus mehreren abwechselnden Schichten von Nudelplatten, Ragù alla Bolognese, Béchamelsauce und geriebenem Parmesan und wird im Ofen gebacken. Unserem TV Koch ist das zu langweilig. Deshalb hat er diesem beliebten Gericht kurzerhand eine andere Grundlage gegeben. Blätterteig kennt unsere Moderatorin Tanja Götemann eigentlich eher im Zusammenhang mit etwas Süßem. Doch diese Kombination hat das Zeug, die klassische Lasagne zu entthronen. Hier das komplette Rezept!
Die Lasagne stammt aus Bologna und wird dort kurz Pasticcio genannt. In Deutschland ist sie eher als Lasagne al forno bekannt. Das Gericht besteht aus mehreren abwechselnden Schichten von Nudelplatten, Ragù alla Bolognese, Béchamelsauce und geriebenem Parmesan und wird im Ofen gebacken. Unserem TV Koch ist das zu langweilig. Deshalb hat er diesem beliebten Gericht kurzerhand eine andere Grundlage gegeben. Blätterteig kennt unsere Moderatorin Tanja Götemann eigentlich eher im Zusammenhang mit etwas Süßem. Doch diese Kombination hat das Zeug, die klassische Lasagne zu entthronen. Hier das komplette Rezept!
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